Berry Bliss Bowl Recept
Tartalomjegyzék:
- 1 1 banán
- 1 csésze Szerves vegyes bogyók
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
- Tálaló mérete: 1 tál
- 47g Carbons
- No-Cook vegán sötét csokoládé puding
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
- 05 m
nap kezdődött vagy kezeli a délutáni összeomlást ezzel a gyönyörű bogyóval, antioxidánsokkal és agyi üzemanyaggal. Egészséges zsírral és növényi eredetű fehérjeforrásokkal van töltve, hogy hosszabb ideig érzelmeskedjen. Recept + Kép jóvoltából Sherrie Castellano a With Food + Love
1 1 banán
1 csésze Szerves vegyes bogyók
- 2 tb földi lenmag
- 1/2 csésze Alma-tej, nemlédes
- 1 csipetnyi himalájai rózsaszín só
- KEZELÉSEK
- 1 Kombináljuk az összes összetevőt egy keverőben és keverjük össze, amíg simák. Öntsük egy tálba és élvezzük. 2 A tetejét több szeletelt banánnal, friss bogyókkal és lenmaggal, ha akarod. 3 TIPP: A vegyes bogyók helyett szinte bármilyen gyümölcsöt használhat.
TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
286 KALÓRIÓK SZÁMÁRATálaló mérete: 1 tál
8g Zsír47g Carbons
- 7g Protein
- % DV *
- Összes zsír 8g
| Szénhidrátok 47g | 23% |
| Diétás rost 12g | |
| Cukor 25g | 9%> Fehérje 7g |
| 4% | * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
| ÖN | |
| RECIPES | |
| 4-Ingredient banana palacsinta | RECIPES |
| 16 Snack-ok, amelyek rendben vannak Élvezni az éjszakán |
