Bogyók és krémsütemény recept
Tartalomjegyzék:
- INGREDIENTS
- SERVES 2
- ÚTMUTATÁSOK
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
- Tálalás mérete: 1/2 snack
- No-Cook vegán sötét csokoládé puding
- RECIPES
- Hogyan készítsünk fűszereset
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- ÖSSZES
- 10 m
A bogyók és krémek kombinációja egyszerű és kielégítő desszert.
INGREDIENTS
SERVES 2
- 1/2 csésze görög joghurt (normál)
- 1/4 csésze szeder
- 1/4 csésze Málnák
ÚTMUTATÁSOK
Görög joghurt a tejszínre, még mindig élvezheti a magas fehérje változata ennek a vastag és krémes desszert. 2 Top ½ csésze teljes zsírtartalmú görög joghurt ¼ csésze szederrel, ¼ csésze málna.TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
73 ALKALMAZÁS SZÜKSÉGESTálalás mérete: 1/2 snack
- 2g Zsír
- 6g Carbs
- 7g Protein
| % DV * | |
| Összes zsír 2g < 3% | Szénhidrátok 6g |
| 3% | |
| Dietary Fiber 2g | Cukrok 4g |
| 3% | Szérum zsír 1g |
| Koleszterin 10mg | Fehérje 7g |
| 4% | |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
