Banán Berry Protein Ice Cream Recept

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 0 m
• ÖSSZES
• 10 m

A fagyasztott banán az egészséges desszert alapjául szolgál. Szeletelj és fagyassza le a banánt, és fagyassza le a málna az éjszakát, mielőtt elkészítené a fagylaltot.

4

1 csésze Málna

• 3/4 csésze Szerves kék kókusztej
• 4 csésze Proto Whey Vanilla (New Power Crunch Formulation)
• 1 / 4 tzk vanília kivonat
• 3 csipet tengeri só
• 1/2 narancs
• BEVEZETÉS

1 Szeletelje és fagyassza le a banánt és a málna egyik napról a másikra. 2 Pulzálja le a fagyasztott banánt és a málnát egy élelmiszer-feldolgozóban, amíg durva, az oldalait szükség szerint megragadja. Add hozzá a fehérjepor és a fél csésze kókusztej, amíg sima. Adja hozzá a fennmaradó ¼ csésze kókusztej, vanília és tengeri só. Préseljünk körülbelül 1 evőkanál friss narancslé a fagylalt és a püré, amíg sima. Díszítsük friss málnával, ha szükséges.

TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK

4g Zsír

30g Carbs

10g Protein

% DV *

Összes zsír 4g

6%

Szénhidrátok 30g
14%	Diétás rost 5g
Cukrok 15g
9%>	Koleszterin 14mg
4%	Protein 10g
6%	* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN
	RECIPES
4-Ingredient banana palacsinta

RECIPES

Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat

RECIPES

Hogyan készítsünk egy avokádót, hogy az Instagram elfojtott

RECIPES

No-Cook vegán sötét csokoládé puding

RECIPES

16 Snackok, >