Sült lazac, grúz pekándió, herb crust recept

Tartalomjegyzék:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 30 m
  • ÖSSZES
  • 40 m

Ez a recept a georgiapecánok által a Paul Sante Fe éttermének köszönhetően. org.

INGREDIENTS

SERVES 6

  • 36 oz lazac filé (wegman)
  • 2 csésze pekándió
  • 2 evőkanál tarragon, szárítva
  • 2 evőkanál bazsalikom, friss
  • 1 csipetnyi só és bors
KEZELÉSEK

1 Melegítsük elő a sütőt 350 fokban. 2 Keményen vágjuk a pekándiókat, a tárkonyát és a friss bazsalikomot az élelmiszer-feldolgozóban. Add hozzá a vajat, a sót, a borsot és az impulzust, amíg vegyes. Hajtsa a dióhéjat a filé tetején és 25-30 percig süssük. 3 Szósszal 4 Hozzávalók: 5/4 font friss szőrrel6 / 2 hagyma vékonyra szeletelve7 / 4 csésze fehérbor8 csésze nehéz krém9 Juice 1 lime10 Só és bors ízes11 Irányok: 12 Kombinálja az összes mártás összetevőket a mártás serpenyőben, és forraljuk fel. Puree és töltsön fel filét.

TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK

638 KALÓRIÓK SZÁMÁRA

Szolgálati méret: 1 adag

51g Zsír

6g Carbons
38g Protein
% DV *
Összes zsír 51g <
Telített zsír 7g Koleszterin 80mg
26%
Nátrium 38mg 1%
Szénhidrátok 6g 2%
Dietary Fiber 4g Cukrok 2g
Protein 38g
25%
* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN

RECIPES

4-Ingredient banana palacsinta

RECIPES

16 Snack-ok, amelyek rendben vannak Élvezni az éjszakán

RECIPES

Nem főzött vegán sötét csokoládé puding

RECIPES

10 Alacsony szénhideges reggeli, amely feltölteni

RECIPES

Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat >