Alma Crisp A La Mode Smoothie recept
Tartalomjegyzék:
- 1 csésze cukrozatlan mandula tej
- 340 SERVAL
- 8 g Zsír
- 25 g Protein
- RECIPES
- No-Cook vegán sötét csokoládé puding
- 16 Snackok, amelyek rendben vannak, ha az étkezés közben éjszakánként
- 05 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
05 m
Az Apple Crisp A La Mode Smoothie egy hagyományos alma éles a zsír és a kalória nélkül. Power Crunch A Vanilla Crème Proto Whey fehérje por növeli az izomépítő fehérjét, és segít a természetes finom szénhidrátok egyensúlyában a vércukorszint folyamatos fenntartásában.
1 csésze cukrozatlan mandula tej
- 1 közepes Honey Crisp Apple
- 2 csésze Proto-tejsavó, Vanilla Creme
- 3 evőkanál görög joghurt > 3 evőkanál Quaker Oatmeal régimódi (száraz)
- 1/4 ts földi fahéj
- 2 vonal Nutmeg, talaj
- 2 kötőpálcika, talaj
- 1 csipetnyi tengeri só
- 4 jégkocka > KEZELÉSEK
- 1 Egyszerűen keverje össze az összetevőket egy NutriBullet-ben vagy keverőben, amíg sima és krémes. Adjon hozzá még több fahéjat, ha szükséges. Ez a recept tökéletes reggeli vagy snack minden nap, hogy kielégítsék a sóvárgásokat és növeljék az energiát. Élvez.
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
340 SERVAL
Tálalható mérete: 1 1/2 csésze
8 g Zsír
42 g Carbs
25 g Protein
-
% DV *
-
Összes zsír 8g > 11%
-
telített zsír
| koleszterin 20 mg | |
| 6% | nátrium 460mg |
| 19% | |
| szénhidrátok 42g | 20% |
| diétás rost 11g | cukor 23g |
| Fehérje 25g | 16% |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy ételspecialitása a napi étrendhez. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
| RECIPES |
