Milyen ételeket kell elhagynia, ha Pollen allergiásak?

Tartalomjegyzék:

Anonim

A pollenallergiában szenvedő emberek fájdalmat érezhetnek a a tavaszi, nyári és őszi hónapokban a nagy szabadban csapódott tüsszögés, sípolás, viszketés és általános kellemetlenség. Azonban a füstölő fák, fű és gyomnövények nem csak a szénanátha nemkívánatos tüneteinek előidézésére szolgálnak. Számos szezonális allergiában szenvedő betegeknél bizonyos élelmiszerek bevétele és kezelése allergiás reakciókat is kiválthat. Ezeknek az élelmiszereknek a elkerülése megakadályozhatja ezeket a reakciókat.

A nap videója

Orális allergiás szindróma

->

Az idősebb allergiás szindróma gyakoribb az idősebb gyermekek és felnőttek körében. Fotóhitel: Image Source / Photodisc / Getty Images

A szájnyálkahártya-szindróma, más néven a pollen-élelmiszer-szindróma, olyan allergiás reakció, amelyet egyes gyümölcs-, zöldség- és diófehérjék okoznak, amelyek hasonlítanak a szénanáthoz. Amikor a szervezet nem tesz különbséget a pollen és az élelmiszer-fehérjék között, kereszt-allergia lép fel. Tekintettel a változatos pollen fehérjékre, a fa, fű vagy gyomnövény allergiája, amelyet szenved, diktálja, mely élelmiszerek okozhatnak kereszt allergiás reakciót. Ezek a kiváltó ételek nagyobb problémát okoznak tavasszal vagy kora őszi szezonban, amikor a levegő súlyos a bűnös pollennel. Az idősebb gyermekek és felnőttek körében gyakoribb, ez a tünetegyüttes a szénanátha betegek 10% -ánál jelentkezik.

Tünetek

->

A burgonya az anafilaxiás sokk okozta potenciális tápanyagok közé tartozik. Fotóhitel: Liquidlibrary / liquidlibrary / Getty Images

A szájnyálkahártya-szindróma tünetei általában néhány percen belül megmutatkoznak magukban az étkezés után, vagy a trigger étel érintésével. Gyakran az ajkak, a száj és a torok körüli égetés és viszketés jellemzi, és további tünetek közé tartozik a vizes, viszkető szemek, orrfolyás és tüsszentés. Az étkezési trigger megérintésekor bőrkiütés, viszketés vagy duzzanat jelentkezhet. Súlyosabb orális allergiás szindróma lehet hányás, hasmenés, bronchiális asztma és szélsőséges esetekben anafilaxiás sokk. A bab, a zeller, a kömény, a mogyoró, a kiwi, a petrezselyem és a fehér burgonya az anafilaxiás sokk által okozott potenciális tápok közé tartozik.

Cross-Reactive Foods, Tree Pollen

A pollen allergiában szenvedő emberek közül a nyírpuszten által érintettek leginkább az orális allergiás tüneteket tapasztalják. A nyírpelyhenre keresztreagáló gyümölcsök közé tartoznak az alma, a kajszibarack, a cseresznye, a kiwi, a nektarin, az őszibarack, a körte és a szilva; zöldséget, hogy elkerüljék a sárgarépát, a zellert, a petrezselymet, a mogyorót és a szójababot. A nyírfa pollen keresztreaktivitását is megfigyelték mandulával, mogyoróval és az ánizs, a kömény, a koriander és az édeskömény fűszerekkel.Ha allergiát szedel az éger, a szilak vagy a mogyorófa pollenekre, Ön is sebezhető lehet ezekkel az élelmiszerekkel szembeni keresztreakcióval.

Cross-Reactive Foods, Fű és Weed Pollen

->

A fűallergiában szenvedő emberek szájon át szedhető allergiás szindrómás tüneteket tapasztalhatnak a fügefogyasztásról. Photo Credit: Jupiterimages / Fotók. com / Getty Images

A fűallergiában szenvedő emberek szájnyálkahártya-szindrómás tüneteket tapasztalhatnak a füge, dinnye, narancs, borsó, földimogyoró és paradicsom táplálkozásában. Ha allergiás a parlagfű pollenre, az ismert élelmiszer-elkövetők közé tartoznak az articsóka, a banán, az uborka, a dinnye, a borsó és a napraforgómag, valamint a kamilla és a gyógynövény-echinacea. A mugwort pollen gyakran kölcsönhatásba kerül az alma, a paprika, a brokkoli, a sárgarépa, a karfiol, a zeller, a fokhagyma, a mustár, a hagyma és a petrezselyemmel. Számos fűszer is reagál a mugwort-pollennel: ánizs, fekete bors, kömény, koriander és édeskömény.

További megfontolások

->

A nyers és friss gyümölcsök és a zöldségek általában irritálják, míg a főzött gyümölcsök és zöldségek nem. Az élelmiszer-előkészítés módszere szintén hatással van: a nyers és a friss gyümölcsök és a zöldségek általában irritálják, míg a főzött gyümölcsök és zöldségek nem. A Quebec Allergisták és Immunológusok Szövetsége szerint ez az eltérés a fehérjék alacsony hővel szembeni toleranciájához kapcsolódik. A mogyoró ugyanakkor ugyanolyan fenyegetést jelent a keresztreaktivitás szempontjából, akár főzött vagy nyers. Mivel a bőrökről úgy gondolják, hogy az allergiásabbak, mint más növényi részek, a gyümölcsök és a zöldségek hántolása megakadályozhatja a reakciót vagy csökkentheti a reakció súlyosságát. Ha pollenallergiára kíváncsi a reaktív élelmiszerekre, keresse fel az allergiát.