A letargia tünetei a depresszióban

A letargia a fáradtságérzés tapasztalata, ami a depresszióval együtt jár. Jelentős energiacsökkenést okoz, amely hatással van a teljesítményére a legtöbb feladatban. A letargia mind fizikai, mind szellemi állapotban van, amikor depressziósak vagyunk. Fáradtnak vagy fizikailag "fáradtnak" érzi magát. A mentális letargia a folyamatos álmosság érzését kelti. Az álmosság, amely jön a mentális letargia más, mint az érzés az álmosság, hogy jön közvetlenül elalvás előtt.

A nap videója

A csökkent figyelmeztetés tünetei

A mentális éberség csökkenése az ébrenlét során. A szokásos megpróbáltatás csökkenése az egyik leginkább észrevehető. Hangos zaj vagy meglepő esemény nem fog megijedni. Általában a letargia a mentális és fizikai válaszokat késlelteti vagy elnémítja. A fizikai energia súlyos csökkenését is tapasztalhatja. Az energiaszintek olyan alacsonyak lehetnek, hogy még a legegyszerűbb feladat is, például az alapvető higiénia gondozása nehézzé válhat.

A kognitív károsodás tünetei

A letargia lelassítja a kognitív funkcióidat, ami károsodást okoz a memóriájában és a koncentrációban. Nehéz lesz megszeretni a tanulási információkat. A gondolkodás lassabbá válik, és a mentális feladat, amely egyszer egyszerûvé vált, rendkívül nehéz vagy lehetetlenné vált. Ezek a károsodások csökkent problémamegoldó és döntéshozó készségeket eredményeznek.

Az alvászavar tünetei

A letargia érzései úgy gondolják, hogy az alsó agyban található retikuláris aktiváló rendszerből (RAS) származnak. A RAS az agyterület, amely szabályozza az ébredést, beleértve az elalvás és az ébredés folyamatát. Emiatt a zavart alvás különböző tüneteit tapasztalja. Ezek közé tartozik a nehéz alvás (még akkor is, ha fáradtnak érzi magát a nap nagy részében), nehézség ébredés és nehézségek az éjszakai alvás során.

Érzelmi tünetek

Bár a depresszióval járó elsődleges érzelem szomorúság, a letargia más érzelmi tüneteket okoz. A letargia által tapasztalt károsodások sokasága kihívást jelent a mindennapi feladatokhoz. Olyan feladatokként, amelyeket egyszer könnyűvé válik, egyre nehezebbé válik, olyan érzelmeket tapasztalhat, mint a frusztráció és az ingerlékenység. Ön is tapasztalhat reménytelenséget a fogyatékosság ezen ciklusa miatt, valamint a rossz döntéshozatal és a frusztráció érzései miatt. Ez a ciklus nehéz megtörni önmagát.