Duzzadt ujjak a reggel és a szoptatás

Ha nemrég voltál gyermeke és szoptatsz, láttad, hogy a tested sok változáson megy keresztül. A csecsemő ápolása egészséges módja annak, hogy biztosítsa a szükséges tápanyagokat, hogy növekedjen és fejlődjön, de akkor is azon tűnődhet, hogyan kényelmesebbé teheti magát az egész folyamatban. A reggeli duzzanat gyakori panasz a szoptatás alatt. Ha dagadt ujja van, értse meg az okokat és a probléma enyhítésének módjait.

A nap videója

Duzzadás

A duzzanat akkor következik be, ha a folyadék felszaporodik a szöveteden. Ha az ujjaid reggel felduzzadnak, az Ön folyadékszintje nőtt alvás közben, így az ujjaid nagyobbnak tűnnek, mint valójában. A terhesség alatt a duzzanat meglehetősen gyakori, mivel a vér mennyisége nő, és magzatvizet termel, de a kézbesítés után több hónapig is megduzzadhat, mivel a testfolyadékok a normális szintre állnak vissza.

Orális fogamzásgátlók

Ha elérted hat héten át a szülés után, valószínűleg visszatértél az orális fogamzásgátlókhoz vagy a fogamzásgátláshoz, még akkor is, ha kizárólag szoptatsz. A szájon át szedhető fogamzásgátlók egyike annak, hogy reggel folyamán duzzadt ujjakat tapasztalhat. A hormonok és az összetevők kombinációja a tablettákban elősegítheti a vízvisszatartást, ami fokozott duzzadáshoz vezet. Ha szoptat és orális fogamzásgátlót szed, és duzzadt ujjakkal fenyegeti, a születésszabályozás alternatív formái jelentkezhetnek.

Diéta

Azok az ételek és italok, amelyeket fogyaszt vagy nem fogyaszt, míg a szoptatás szerepet játszhat abban, hogy az ujjaid dagadtak reggel. Orvosa valószínűleg azt mondta, hogy sok vizet igyon a szoptatás alatt, de ha ezt nem teszi meg, elkezdheti megőrizni a szervezetben a folyadékot, ami duzzadt ujjakhoz vezethet, amikor reggel felkel. Ha olyan étrendet eszel, amely sok sós ételeket tartalmaz, akkor is megtarthatja a vizet, mivel a szervezetben lévő nátrium- és káliumszint megszakad. A reggeli duzzadás valószínűbb, ha este sós ételeket eszik.

Ajánlások

Néhány duzzanat normális és gyakori, mivel a test visszatér a prepregállapot állapotához. Ha az ujjaid észrevehetően duzzadt reggel a szoptatás alatt, napi egy vagy két csésze vizet inni, hogy lássuk, csökkenti-e a duzzanat. Határozza meg a sós ételek fogyasztását is, hogy lássa, duzzadt-e az Ön étrendje. Ha ezek az étrendi változások nem segítenek, beszélje meg kezelőorvosával a születésszabályozás alternatív formáit, miközben szoptat. Ha súlyos duzzanatot tapasztal, azonnal hívja kezelőorvosát, mert esetleg egy olyan betegségben szenved, amelyre szüksége van.