Sriracha Skyr "Ranch" öltözõ recept
Tartalomjegyzék:
- PREP
- 07 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 07 m
A ranch a legnépszerűbb amerikai salátaöntemény Csoport, aki ezt hívja "svéd hadsereg kés salátaöntetek. "Sajnos gyakran túlterheltek természetellenes összetevőkkel. De a ranch öltözeted is meg lehet enni. A skyr, izlandi stílusú joghurt gazdag fehérjében és probiotikumokban. Vagy, ha úgy tetszik, használja a görög joghurtot.
3 evőkanál ecet, fehérbor
3 evőkanál olívaolaj, extra szűz
- 1 répa Dill gyom, friss
- 1 gerezd fokhagyma < 1 tsp Sriracha Hot Chili szósz
- 3/4 ts Dijon mustár
- 1/4 ts tengeri só
- 1/4 ts földi fekete paprika
- 1 konténer Skyr - Plain
- ÚTMUTATÁSOK > 1 Adja hozzá a skyr kivételével minden összetevőt egy 10 gramm (vagy nagyobb) kapacitású edénybe. Erősen rázzuk fel. Add hozzá a skyr és erőteljes rázza. 2 Használja azonnal vagy tárolja a zárt tégelyben a hűtőszekrényben 3-4 napig. 3 Megjegyzés: 4 A 5. 3 uncia tároló skyr körülbelül 2/3 csésze. A Skyr helyettesíthető sima görög joghurttal. 5 PC: Jackie Newgent
- táplálkozási információk
2g Protein
% DV *Összes zsír 5g
7%5% zsír
- 1g Carbons
- 7%
- Szénhidrátok 1g
| 0% | |
| Diétás rost 0g | Cukor 1g |
| 9%> Szérum zsír 1g | |
| Fehérje 2g | 1% |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyi táplálék van az ételspecialitásokban a napi étrendben. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
| RECIPES | |
| 4-Ingredient banana palacsinta | |
| RECEPTE | Nem-Cook vegán sötét Csokoládé puding |
| RECIPES |
