Jó étrend az Ileostomia betegek számára

Az ileostomia egy nyílás a hasfalon, ahol a hulladéktermékek kiléphetnek a testből. A bél egy része a nyíláshoz van rögzítve. A hulladék egy tasakba kerül, amely a ileostómiához kapcsolódik; rendszeresen cseréli ezt a tasakot. Előfordulhat, hogy a sérülés vagy műtét után olyan ileostómiára van szükség, mint a vastagbélrák reszekciója vagy a vastagbél vagy a végbélbe bevitt gyulladásos bélbetegség. Az ileostomia lehet, hogy bizonyos étrendhez kell igazodnia, de még mindig élvezni kell az ételeket és ételt.

A nap videója

Válasszon gyümölcsöket és zöldségeket

A gyümölcsök és a zöldségek fogyasztása fontos a jó egészséghez; azonban előfordulhat, hogy módosítania kell a választásait. A gyümölcsök és zöldségek bőrrel és magokkal nehéz lehet emészteni, és a hasmenéshez vezető emésztőrendszer irritációját okozhatja, a Pittsburgh Egyetem Orvosi Központja szerint. Jó választékú gyümölcsök közé tartoznak az almaszósz, a főzött vagy konzerv gyümölcsök, a pépes gyümölcsök, az érett banán és az összes gyümölcslevek, kivéve a szilva. A zöldséglehetőségeket a parenterális és az enterális táplálékkal foglalkozó amerikai egyesület megjegyzi, hogy a spárga, a répa és a sárgarépa, a pépes zöldség, a téli sárgadinnye, a sütőtök vagy az avokádó főzött vagy konzervdobozos.

Jól jól főzött húsok és tojás

Kemény alultáplált húsokat is nehéz megemészteni és a sült ételek okozhatnak laza székletet. A nagyon fűszerezett húsokat, a baromfit és a halat, valamint az ebédet is el kell kerülni. A talaj vagy a jól főzött marhahús, a sonka, a baromfi, a bárány vagy a sertéshús jó választás; a hal, a sajt, a tojás és a sima mogyoróvaj kiváló módja annak, hogy fehérjéket kapjanak az ételeiben.

Válassza ki a finomított lisztből készült keményítőt

A finomított lisztből készített kenyér és tészta kevesebb rostot tartalmaz, és jobb választás az Ön számára, ha ileosztómia van. Az American Society for Parenteral & Enteral Nutrition szerint a kenyeret, amely további dióféléket, magokat vagy kókuszt tartalmaz, szintén el kell kerülni. Ehet fehér és rozskenyér, keksz, sós keksz, búzakrém, tészta, fehér rizs és burgonya-csipke; a táplálkozási tudósa több javaslatot ad.

Sok folyadék bevétele

Mivel Önnek ileostomiája van, több folyadékot is elveszíthet, mint egy embert nélkülük, mivel a testben lévő folyadék többsége felszívódik a vastagbélben történő emésztés során. Több folyadékot kell inni, hogy elkerülje a kiszáradást. Drink 6-8 csésze folyadék minden nap; tea, kávé és szénsavas italok mindegyike elfogadható, mint a legtöbb gyümölcs és zöldséglevet. Kérdezze meg dietetikusait, ha el kell kerülni a szilva levest vagy más gyümölcslevet.

Kerülje el az olyan ételeket, amelyek zárolást okozhatnak

Bizonyos ételek - különösen akkor, ha nem emésztik jól be - zárolást okozhatnak a ileostomia megnyitásakor.Ilyenek például a zeller, pattogatott kukorica, diófélék, magok, borsó, kagyló és mazsola, a University of Pittsburgh Medical Center szerint. Noha ezeknek az ételeknek a bevitelét korlátozni kell, hogy elkerüljék a problémákat, nem szabad teljesen elkerülnie, ha eszik, ha kis mennyiséget eszel, és győződjön meg róla, hogy teljes mértékben rágja őket.

A kísérlet fontos

Nem mindenki reagál az összes élelmiszerre; egyes ételek egy személynél hasmenést vagy gázokat okozhatnak, de nem a másikban. Lehet, hogy hajlandó lesz egy kis kényelmetlenséget vagy kellemetlenséget tapasztalni egy bizonyos étel elfogyasztása után, ha egyedül lesz otthon. Egyes ételek, mint a fokhagyma és a hagyma, fokozott szagot okozhatnak az ileostómiában, míg mások, mint az író és az áfonyalé, kevesebbet okozhatnak. Töltsön el egy kis időt kísérletezésre és próbálkozzon új ételekkel, hogy megtudja, hogyan reagál az egyesekre. Az orvos és a dietetikus segíthet neked bizonyos döntéseket hozni. A ileosztomia nem jelenti azt, hogy életed véget ér. Még mindig megeszed egy széles, ízletes étrendet, és élvezheti az ételeket barátaival.