A csecsemők a selyem-szójatej sajtot adhatják?

Tartalomjegyzék:

Anonim

Míg Az éven aluli csecsemők nem inni a szójatej, a selymes szójatej, egy olyan egészséges étrend összefüggésében, amely kalciumban gazdag ételeket is tartalmaz, alkalmas a kisgyermekeknek az anyatejre vagy a tápszerre kifejlődésük után. Az egészségügyi hatóságok, köztük a Harvard Közegészségügyi Orvostudományi Intézete, javasolják, hogy a selyem és egyéb szója termékek kisgyermekeknek csak mérsékelten adjanak lehetőséget. A selyemfogyasztás egyes gyermekekben allergiás reakciókat is okozhat.

Soy Milk and Babies

Az 1 évesnél fiatalabb csecsemők nagyon különleges táplálkozási igényei vannak, amelyek nem oldhatók meg a szójatejjel. A Michigani Egyetem Egészségügyi Rendszerének megfelelően a csecsemők csak az anyatejet vagy az étrendet fogyasztják az első 12 hónapban az összes zsírsav, aminosavak, vitaminok, ásványi anyagok és egyéb tápanyagok eléréséhez. Az anyatej kiváló táplálkozást biztosít a készítményhez, azonban az egyedülálló anyatej az ideális táplálék választása a baba első hat hónapjában, U-jegyzetek. Hat hónap elteltével a csecsemőt el lehet választani az anyatejtől egy vasalószeres csecsemőtápszerre, bár ideális esetben a csecsemőknek teljes adagot kell szoptatniuk 12 hónapig, U

Soy Milk and Toddlers

Ha a baba 1-2 éves, biztonságosan beindíthatja bizonyos ételeket, beleértve a Silk szójatejet is. A WhatToExpect szerint. com, a legtöbb szakértő azt ajánlja, hogy a tehéntej elsődleges italválaszték a kisgyermekek számára, miután az anyatejet vagy a formulát elkáprázták, de naponta egy csésze vagy szója tej hasznosíthatja a kisgyermekét. Jó a kisgyerekeknek, hogy fehérjeikből, például szójababból kapjanak fehérjét. A selymes szójatejet vasat is erősítik, amely nagyon fontos tápanyag a fiatal kisgyermekek számára, és különböző ízekből származik, amelyet a válogatós evőeszköz előnyben részesít a tej ízében. Fontos azonban, hogy figyeljen minden olyan allergiás reakcióra, amelyet a kisgyermeke lehet a szója, és győződjön meg róla, hogy a kisgyermek is elfogyasztja a tehéntejeket, vagy más kalciumban gazdag ételeket fogyaszt.

Silk Soy Milk vs. tehéntej

A selymes szójatej bizonyos előnyökkel jár a tehéntejnél, amikor a kisgyermek táplálkozása. Az egyik a Silk kevésbé egészségtelen telített zsírt, koleszterint és cukrot tartalmaz. Egy csésze teljes tej 8 g zsírt tartalmaz, beleértve 4,6 g telített zsírt, 24 mg koleszterint és 13 g cukrot. Egy csésze selyemmentes cukrozatlan szójatej 4 g zsírt tartalmaz, amelynek csak 0, 5 g telített, 0 mg koleszterin és 1 g cukor. A selyem bizonyos tápanyagokat is biztosít, amelyeket a tehéntej nem tartalmaz, beleértve a vasat és a rostot is, de a tehéntej olyan fontos tápanyagot tartalmaz, amelyet a selyem nem: Mivel mindkét ital hasonló mennyiségű kalciumot biztosít, a szója termékek természetes vegyületeket tartalmaznak, amelyek fitátokat tartalmaznak, amelyek csökkenthetik a kalcium felszívódását, a WhatToExpect szerint.com. A tehéntej körülbelül 1 g / csésze több fehérjét biztosít, mint a selyem.

Egészségügyi aggodalmak

A phytoestrogens nevű szója tejben lévő egyes vegyületek ösztrogénszerű hatásokat kelthetnek a szervezetben. A Harvard School of Public Health Walter C. Willett, D. D. Ph.D. szerint van némi bizonyíték arra, hogy a gyermekkori szója / fitoösztrogén fogyasztás később növelheti az emlőrák kockázatát. A bizonyítékok azonban nem meggyőzőek, és a tehenek gyakran hormonokat is tartalmaznak, beleértve az ösztrogént, amelynek hosszú távú hatásai szintén nem ismertek, jegyzi meg Willett. Bár a mérsékeltség jó politikát jelent a szójatej és a gyermeke számára, napi egy-két pohár valószínűleg biztonságos, Willett szerint. A szója allergiás reakció azonban azonnali egészségügyi probléma. Kérjen azonnali orvosi ellátást, ha gyermeke az allergiás tüneteket a szójatejet fogyasztotta. Ezek közé tartozik a csalánkiütés és viszketés a szájban, kipirult bőr, légzési nehézség, hasi fájdalom és / vagy az arc és a nyelv duzzanata.