A legjobb módja annak, hogy a testburkolatok hatékonyabbá váljanak

A testburkolatok minden düh, mert ezek lehetnek az egyik leghatékonyabb módszerek a szervezetből származó toxinok felszabadítására. Az iszapban elkeskenyedő és múmiaba csomagolva sokan keressék ezeket a gyógykezeléseket a cellulitisz minimalizálására és csökkentésére. A helyi krémek alkalmazásával ellentétben, a helyes lezárás megoldhatja a problémát belülről kifelé. Függetlenül attól, hogy egy gyógyfürdőbe kapsz egy gyógyfürdőt, vagy saját otthon csinálsz, a tisztítási folyamat bizonyos aspektusaira összpontosítva segíthet a nagyobb, mégis biztonságos eredmények elérésében.

A nap videója

1. lépés

Üdíts 6-8 pohár vizet a nap folyamán. A csomagolás előtt és után is hidratálva segít a toxinok kiöblítésében, javasolja az Egészséges Receptek weboldalát. Azt is javasolja, hogy elkerüljék a koffeint, cukrot, sült zsíros ételeket, szódákat és alkoholt a következő 48 órára a csomagolás után.

2. lépés

Alkalmazzon sóbarázda meleg zuhanyzóban, hogy kinyissa a pórusokat. Finoman masszírozza a bozótot a bőrödre, hogy élénkítse. Kerülje a bõr irritálását túlságosan hevesen dörzsölve, mivel el akarja tolerálni és javítani a csomagolás elõnyeit.

3. lépés

Válasszon ásványi testburkolatot, nem gyógynövényes csomagolást. "Összehasonlításképpen, az ásványi testburkolat sokkal nagyobb potenciállal rendelkezik a nemkívánatos cellulit eltávolítása és csökkentése során. test … ", a Body Wraps How to website szerint. A zöld agyagot, amelyet a meleg vízben áztatott csíkok és a tengeri só egy nagyszerű kombináció, ásványi anyagokat tartalmaz.

4. lépés

Vigye fel a zöld agyagot egy kis testrészre. Húzza ki a felesleges vizet a kötésekben vagy szalagokban, és szorosan illessze be a területet, de nem olyan szorosan, hogy a vérkeringést levágja. Ismételje meg ezt a folyamatot mindaddig, amíg az összes kívánt területet le nem takarják és beburkolják. Az újságnak a csomagolás ezen fázisában való állása megkönnyíti a tisztítást.

5. lépés

Pihenjen 45 percig, hogy az ásványok és az agyag végezzenek munkát. A legtöbb ember, aki otthoni testtartást alkalmaz, inkább a fürdőkádban ül ebben a fázisban, hiszen elég rendetlen lehet. Olvassa el a könyvet, hallgasson valamilyen zenét, vagy csak pihenjen. A kellemes illatú összetevők kiválasztása hosszú utat tud megtenni ahhoz, hogy ez a fázis még élvezetesebb legyen.

6. lépés

Távolítsa el a burkolatokat és a zuhanyt meleg vízzel, hogy eltávolítsa a zöld agyagot; kövesse hidratálóval. Továbbra is igyál vizet, hogy fokozza az eredményeket és mossa ki a testéből a toxinokat.

Sóval

• Zöld agyag
• Tengeri só
• Ace kötszerek vagy anyagcsíkok
• Újság
• Figyelmeztetések

Ivóvíz túl sok víz veszélyes lehet, de ugyanúgy kiszáradhat, hogy elveszíti a víz súlyát. A kiszáradás a szervezetben sokkot okozhat, Dr.Victor Herbert a Mount Sinai veterán kutatóközpontban. Kerülje el az olyan csomagolást, amely a folyamat során igénybe veszi a munkát, és hidratálódni fog. Ha bármilyen egészségügyi állapota van, konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt testtartást végezne.