Szezámolaj alkalmazása a fájdalomhoz

A szezámolajat széles körben használják Kínában és Indiában számos egészségügyi probléma kezelésére, mind belsőleg, mind pedig külsőleg. A szezámolaj alkalmazása attól függ, hogy melyik a probléma, és hol kell használni. Például előfordulhat, hogy bizonyos esetekben fel kell hígítani vagy fel kell használni egy nedves pamut alátétet, míg másokban erőteljes masszázs alkalmazásával.

A nap videója

1. lépés

Szezámolajat közvetlenül a bőrre kell felszívni az izmok és az inak masszírozására. A pozitív egészségügyi online cikk szerint az olaj segít méregteleníteni a bőr és az izmok mély rétegeit, javítva a keringést és lazítva a feszes izmokat. A nagyobb kényelem érdekében az olajat 10-20 másodpercig melegítheti a mikrohullámú sütőben.

2. lépés

Néhány csepp tömjénmentes illóolajat adjunk hozzá egy negyed csésze szezámolajhoz, és használd, hogy dörzsölje az ízületeket és csontokat az ízületi fájdalom kezelésére. A gyömbér illóolaj fokozhatja a keringést, ezért a keverékhez is hozzáadható, ha a kötést körülvevő izomizomokat kívánja kezelni.

3. lépés

Nedves tiszta pamut párnák vagy steril géz szezámolajjal a hüvelyi irritáció kezelésére. Helyezze a párnákat a hüvelyi csatornába, hogy növelje a kenést és csökkentse a fájdalmat az együttélés során. Ez a megoldás különösen hasznos a menopauza idején, mivel a szezámolaj ösztrogénszerű hatása.

4. lépés

Melegítse meg néhány szezámolajat úgy, hogy dörzsölje a tenyerét és alkalmazza a hasra, hogy megkönnyítse a premenstruációs szindrómával (PMS) járó fájdalmat és kellemetlenségeket. Súlyos görcsök és fájdalmak esetén, masszírozza a gyomrot a meleg olajjal néhány percig.

5. lépés

Öblítse le a száját és a torkát szezámolajjal, vagy keverje össze vízzel, ha az olaj önmagát kavargatja, hogy csökkentse a baktériumokat. Ez hasznos lehet a torokfertőzések kezelésében vagy a fogfájás csökkentésében. Fogfájdalmak esetén is dörzsölhet valamilyen olajat közvetlenül az ínyen, a problémás fog felett.