5 Foci csapdázó fúrók

Tartalomjegyzék:

Anonim

A csapdázás képessége - a golyó bejutása a levegőbe és a fej, a törzs, a belső combok vagy lábak - végső élvezetet nyújt a futballban. A csapdázás a labdarúgó labda megállításának és ellenőrzésének egyik módja annak megakadályozása érdekében, hogy a szemben álló játékosok birtokba vegyenek. A tanulás tökéletességre való csapdázása egyszerűen egy fúrás kérdése egy partnerrel vagy csapatával.

A nap videója

Csapdázás egy partnerrel

A partnerrel való csapdázás egyszerű, de hatékony módszer a csapdázás gyakorlására. Tartsd meg a labdát, és állj 10 méterre a csapattársától. Dobja el a labdát a levegőbe, aki megragadja a mellkasát, és lenyomja a lábát. Aztán visszaadja neked, és újra dobja. 10-szer, váltson szerepeket. Gyakorolja meg a labdát a mellével, a fejével, a belső combjaival és oldalával, és a lábát tetejére állítja.

Trapping Competition

A sürgősségi érzés megteremtése a csapdázás során, és a játékosok arra való kényszerítése, hogy versenyezzenek egy leeső labdával és csapdázzák le futás közben, az edzők csapdázó versenyt szervezhetnek. A csapdázási verseny magában foglalja a csapatot, amikor az edzője a közepén tartja a labdát a kezdővonal mögött. Az edzője cseppenteti a labdát a levegőben, amennyit csak tud, majd felhívja a két játékos nevét. Amint ez a két játékos meghallja a nevüket, a versenyzőnek a győzelemre indulnak, hogy meglássák, ki lehet elsőként csapdába ejteni.

Csapdázás és lövés

Ha előre vagy sokszor egy játékban kapsz egy hosszú labdát vagy keresztet a háló előtt, és le kell nyomni, lő. Ezt a játékot szimulálni lehet először, a csapatod elődjét és támadó középpályásait a 18 yardos doboz tetején. Ezután a csapatod védőit és védekező középpályásait a jobb vagy bal oldali pálya szélén vagy akár ott, ahol szögletrúgást rendeznek. Az első védő a sorban keresztezi a labdát a levegőbe a dobozba, és az első előrelépés a labdába rohant, megragadja és lőni.

Trapping Under Pressure

Ebben a fúróban gyakorolhatja a labdát, miközben a védők nyomást gyakorolnak rád. Ez magában foglalhat egy meghatározott játékot bárhol a pályán, beleértve a net előtt. Az egyik csapattársa küld egy labdát a levegőbe, és elindul a csapdába. Ezen a ponton egy másik csapattársa rohant fel, és megpróbál nyomást gyakorolni rád, megdöntve és megpróbálja átvenni a labdát. Gyakorold el a testedet ebből a játékosból, és hagyd el a labdát, vagy azonnal lődd le.

Trapping Mini-Game

A csapdázó mini-játék lehetővé teszi, hogy többször gyakoroljon csapdázást. A 6-on-6-os csapdázási játékban ti és csapattársai használják a kezét, hogy a labdát dobják más csapattársaknak, akiknek a testüket fel kell csapniuk a labdát, és alá kell vonniuk.Ha egyszer megvan, akkor felveszi, és dobja el egy másik csapattársa. A játékosok nem tudnak futni, miközben a labdát tartják. Az ellenzéki játékosok megpróbálják megszerezni a labdát, ha megnyerik a levegőből, vagy egy labdát vesznek fel, amelyen a másik csapat nem csapdába esett. Lövés a gólon a labda csapdája után megengedett.