Vitaminok a pikkelysömörre a fejbőrön

A pikkelysömör olyan bőrbetegség, amely 50 emberben körülbelül 1-nél fordul elő, leggyakrabban a könyökök, az ágyék, a térd, az alsó háta és a fejbőr számára. A kezelés tipikusan krémeket tartalmaz a bőrére, de néha fényterápiát vagy orális gyógyszert írnak elő. Bár bizonyos vitaminok kedvező hatásúak lehetnek, nem szabad szedni a vitaminokat anélkül, hogy először konzultálna kezelőorvosával, hogy megbizonyosodjon róla, hogy biztonságban lesz az Ön számára.

Vitaminok a helyi kezelésben

A 2002 novemberében a Cutis folyóiratban megjelent tanulmány szerint a D-vitamin nevű dózisú lokális megoldás, amely a calcipotrién nevű, hasznos lehet a fejbőr pikkelysömör kezelésére. A D-vitamin alapú helyi kezelés más formái közé tartoznak azok, amelyek kalcitriolt és tacalcitot tartalmaznak. Úgy gondolják, hogy ezek a D-vitamin alapú kezelések lassítják a bőrsejtek növekedését.

A-vitamin alapú helyi kezelések is rendelkezésre állnak, beleértve a tazarotint is, de ez a kezelés nem alkalmazható terhesség vagy szoptatás alatt. A tazarotén segíthet lelassítani a bőrsejtek elszaporodását és növekedését, valamint segíthet a pikkelysömör tüneteinek korlátozásában, különösen fényterápiával és kortikoszteroidokkal kombinálva.

Orálisan szedett vitaminok

Bizonyos esetekben az A és D vitaminok receptre szabott formáit orálisan szedik a pikkelysömörre. Ezek közé tartoznak a retinoid acitretin, amely az A-vitamin egy formája.

Bár a kutatás korlátozza az előnyöket, egyes emberek D-vitamin-kiegészítőket alkalmaznak azzal a céllal, hogy korlátozzák a pikkelysömör okozta gyulladást.

A Maryland Egyetem Orvosi Központja nem javasolja az A vagy D vitaminok kiegészítését a pikkelysömörre, azonban mivel ezek nem elég magasak ahhoz, hogy hatékonyak legyenek, és ha más vitamin-alapú kezelésekkel együtt alkalmazzák, toxikus tüneteket okozhatnak.

Mind az A, mind a D vitaminok zsírban oldódó vitaminok, tehát nagy dózisok esetén a szervezetben veszélyes szintre emelkedhetnek. Csak akkor használjon nagy mennyiségű A és D vitamint a pikkelysömör kezelésére, ha orvosa ezt tanácsolja.

Egy másik potenciálisan hasznos tápanyag

A halakban, szójafélékben, diófélékben, magokban és néhány növényi olajban megtalálható omega-3 zsírok segíthetnek a gyulladás és a pikkelysömör egyéb tüneteinek korlátozásában, de ennek bizonyítéka még mindig korlátozott és ellentmondásos. Kerülje a halolaj-kiegészítőket, ha vérhígítót vesz be, mivel növelheti a vérzés kockázatát. A halak legalább hetente kétszer történő fogyasztása segít Önnek, hogy elegendő omega-3 zsírt kapjon, különösen akkor, ha zsíros halat, például lazacot, heringet, tonhalat, makrélát és szardínit választ.

Egyéb jótékony étrendi változások

A vegetáriánus diéták és a csökkent kalóriatartalmú étrend segíthet a pikkelysömör tüneteinek korlátozásában, a British Journal of Dermatology című kiadványban 2005 októberében közzétett cikk szerint.A pikkelysömörrel rendelkezők valószínűleg nagyobb valószínűséggel érzékenyek a gluténre, így bizonyos esetekben a gluténmentes táplálék hasznos lehet.

Kerülje el a egyszerű cukrokat, a magas zsíros és az alkoholos étrendeket, ha pikkelysömöröd van, javasolja a Maryland Egyetem Orvosi Központját.