Probiotikus túladagolás
Tartalomjegyzék:
- Adagolás
- Túladagolás
- A probiotikumok szedése során a leggyakoribb mellékhatások a gyomor-bélrendszeri problémák, mint például émelygés, hasmenés, gáz vagy puffadás. A Maryland Egyetem Orvostudományi Centruma szerint a veszélyeztetett immunrendszeri vagy mesterséges szívbillentyűkkel rendelkező emberek fokozzák a bakteriális fertőzés kockázatát probiotikumok szedése során. A probiotikum-kiegészítés másik kockázata az, hogy a baktériumok kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerekkel, ezért a probiotikumok szedése előtt megvitassák orvosával a kiegészítő használatát.
A baktériumok, gombák és egyéb mikroorganizmusok milliói teszik otthonaik testét. Bár a baktériumok fertőzést és betegséget okoznak, mások ártalmatlanok vagy előnyösek. Hasznos baktériumok, úgynevezett probiotikumok, segíti az immunrendszert és fokozza az általános egészséget. Bár a probiotikus kiegészítők alkalmazása nem jelent kockázatot a túladagolásra, káros mellékhatásokat okozhat. Probiotikumok szedése előtt beszéljen orvosával annak érdekében, hogy biztonságos és megfelelő adagot vegyen be.
Adagolás
A probiotikumokat bizonyos étellel vagy kiegészítőkkel bevonhatja az étrendbe. Miso, tempeh, bizonyos típusú joghurt és dúsított tejtermékek tartalmaznak probiotikus kultúrákat. A probiotikus kiegészítők bevonatos kapszulák, fagyasztva szárított granulátumok, porok és folyékony formák. Általában egy probiotikum dózisa 1-től 10 milliárd kolónia-képző egységig terjed. Egyes orvosok még nagyobb dózisokat írnak elő bizonyos betegségek esetén, ezért forduljon orvosához a megfelelő dózisról szóló további információkért.
Túladagolás
A gyógyszer túl sok bevétele gyakran veszélyes az egészségre. Bár a probiotikumok túladagolása elméletileg lehetséges, a probiotikum túladagolásáról nem tudtak dokumentált eseteket, a Gregor Reid által a Lawson Egészségkutató Intézet kutatása szerint. Ha túl nagy mennyiségű probiotikumot kap, a szervezet a felesleges baktériumoktól eltávolítja a széklet hulladékot. Azonban a probiotikum-kiegészítés túlságosan nagy része kellemetlen mellékhatásokat okozhat.
Side Effects
