Táplálkozási információk a Braum Soft Fagyasztott Joghurtra
Tartalomjegyzék:
Braum lágy fagyasztott joghurtja bármely Braum áruházban megvásárolható, vaníliás vagy csokoládé ízben vagy csavarként, amely ötvözi a két ízanyagot. Habár a két ízvilág megkülönböztető íze van, a Braum honlapja ugyanazokat a táplálkozási információkat felsorolja mindkét fél számára, ami azt jelenti, hogy nagyjából ugyanazokat az összetevőket tartalmazzák, mint a teljes tej, tejszín és kukoricaszirup.
Napi videó
Szénhidrátok, zsír és fehérje
A Braum lágy, fagyasztott joghurtja, amely 4 uncia vagy 87 gramm, 140 kalóriát tartalmaz. A 20 gramm szénhidrát minden adagban, amelyből 16 gramm a cukor, 80 ilyen kalóriát biztosít. Minden adag 5 gramm zsírt tartalmaz, beleértve a 3, 5 gramm telített zsírt, amely 50 kalóriát tartalmaz. A fennmaradó kalóriák a 3 gramm fehérjéből származnak.
Egyéb tápanyagok
A Braum lágy fagyasztott joghurt minden egyes adagja 20 milligramm koleszterint és 90 mg nátriumot tartalmaz. Bár ez a fagyasztott joghurt nem jelent jelentős C-vitamin vagy vas-forrást, a fagyasztott joghurt előállításához felhasznált tejtermékek az A-vitamin napi értékének 4 százalékát és a kalcium napi értékének 15 százalékát biztosítják minden egyes adagban.
