A nem alkoholos sör táplálása
Tartalomjegyzék:
Csak azért, mert a címke azt mondja, hogy "alkoholmentes" nem jelenti azt, hogy alacsony kalóriájú sört kap. A nem alkoholos sör ugyanolyan kalóriát tartalmaz, mint a rendszeres söröket. A nem alkoholos sör sem teljesen alkoholmentes. Kis mennyiségű kalória származik az 1,5 gramm alkoholból.
A nap videója
A kalóriák lebontása
A jéghideg alkoholmentes sör, ami 16 uncia, körülbelül 175 kalóriát tartalmaz. A szénhidrátok a teljes kalóriák 156% -át, vagyis az összes kalóriatartalom 89% -át teszik ki. A kalória 2 százaléka, vagy körülbelül 4 kalória, nyomnyi mennyiségű fehérje. A kalória további 3 százaléka, vagy 5 kalória, kis mennyiségű zsírból származik. Az utolsó 10 kalória, azaz a kalória 6 százaléka alkoholból származik.
Vitaminadatok
A nem alkoholos sör legalább 10% -át ajánlja egy pár különböző B-vitamin közül. A fagyos ital a folsav igényeinek csaknem 17 százalékát nyújtja. A fólia új sejteket hoz létre a szervezetben. Még a napi kolin 10 százalékát is elérheti, ami megőrzi az agyat és az idegeket. Ugyanaz a 16 uncia pohár nem alkoholos sör tartalmazza a szükséges niacin több mint 30 százalékát, valamint a riboflavin több mint 15 százalékát, hogy segítsen a szervezetnek lebontani az ételt.
