Hogyan kosárlabda cipő

A jó kosárlabda játékosok gyorsak a lábukon. Képesnek kell lennie arra, hogy gyorsan megváltoztassa az utasításokat, és fusson és ugorjon át a játék során. A kosárlabda cipő segít a játékosnak a láb és a boka támogatásával és védelmével. A cipő megfelelő összekapcsolása a lábfejhez illeszkedik, miközben a játékos felfelé és lefelé mozog. Azok a cipők, amelyek hirtelen meglazultak, biztonsági veszélyt jelentenek, amely veszélyes esésekhez és utazásokhoz vezethet.

A nap videója

1. lépés

Ellenőrizze, hogy a cipő megfelelően van-e feszes. A fűzőknek keresztmetszetűnek kell lennie, minden egyes fűzőlyukon keresztül. Kezdjük a cipő tetején, és húzzuk fel a fűzőket, hogy biztosak legyünk.

2. lépés

Indítsa el a kiegyensúlyozott zátony csomót a bal csipke áthaladásával a jobb csipke felett, majd húzza meg a bal csipkét a jobb oldalon. Húzza szorosan a fűzőket a cipőhöz.

3. lépés

Hajtsa végre a hurkot a bal oldalon, és tartsa a hurok alját a hüvelykujj és a mutatóujj között.

4. lépés

Keresse meg a csipkét a jobb oldalon a hurok alján, bal oldalon. Csavarja be és húzza át, hogy létrehozzon egy második hurkot.

5. lépés

Mindig húzza meg az egyes hurokokat, amíg a csomó szoros. Ellenőrizze, hogy a csipkék és a hurkok nem túl hosszúak-e, és a cipő fenekénél szorulnak-e. A csomónak oldalra kell állnia a cipő tetején. Ha a csomó szögletes vagy merőleges, a csomó kiegyensúlyozatlan, és nem lesz olyan hatásos.

6. lépés

Dupla nyakkendő a csipkékkel, hogy csökkentse az esélyét, hogy a cipő meglazuljon. Egyszerűen húzza át a bal oldali hurkot a jobb felett és húzza alá.

Tippek

• Győződjön meg róla, hogy a csipkek megfelelő hosszúságúak. Ha túl hosszúak lesznek, akkor a padlóra húzódnak és könnyen elengednek. A túl rövid szálakat nehéz megkötni.

Figyelmeztetések

• Mindig próbálkozzon a kosárlabdacipőjével, amint lehetséges, ha egy játék során megszabadulnak.