Hogyan lehet kilépni a Nexium
Tartalomjegyzék:
A protonpumpa-gátló Nexium olyan receptre szedett gyógyszer, amely megelőzi a gyomorégést és megvédi a nyelőcsövet a savas reflux által okozott károktól. A lila tabletta 4 dollárért volt felelős. A Drug Topics magazin szerint 2008-ban 8 milliárd fogyasztói értékesítésre került sor. A Nexium-használók különböző mellékhatásokat tapasztalhatnak a gyógyszerből, és úgy dönthetnek, hogy abbahagyják a szedést. Ezek közé tartozik a hasi fájdalom, hasmenés és fejfájás. Vannak alternatív módszerek a savas reflux szabályozására, amely segíthet kilépni a Nexium-ból, és kevesebb reflux szövődményt hagy maga után.
A nap videója
1. lépés
Mondja el kezelőorvosának, hogy vegye le a gyógyszert, mielőtt megáll. Ő megadja neked az utasításokat, hogyan kell menni. Soha ne hagyja abba a vényköteles gyógyszert. Ez a saját védelmére szolgál.
2. lépés
Kezdje lassan csökkenteni a dózist, leválasztva magát a tablettákról. Például, ha napi 2-et szedsz, csak egy napra csökkentse, és nézze meg, hogy érzi magát; akkor minden másnap, és így tovább, amíg ki nem áll a gyógyszer. Az 1999-es Journal Gastroenterolgy-ban közölt tanulmány azt írja le, hogy a PPI-kből történő kivonás savas fellépést okoz a savas reflux káros kóros tüneteinek növelésével. A tünetek még rosszabbak lehetnek, mint korábban. Ugyanezen folyóirat 2009. júliusi száma megerősítette ezeket a megállapításokat, miszerint a rebound acid hypersecretion a drogtól való függőséghez vezethet.
3. lépés
Kerülje el az összes savas reflux trigger ételeket, javasolja a LifeExtension használatát. org. Ezek közé tartozik: kávé; tea; koffeinmentes italok; szódavíz; paprika; csokoládé; forró, fűszeres ételek; gyorskaják; az állati eredetű zsírokban lévő élelmiszerek; nehéz szósz; élelmiszer-adalékanyagok, például MSG; paradicsom; fehér liszt és fehér liszt termékek; cukor; citrusfélék és gyümölcslevek; és túlméretezett ételek.
4. lépés
Csökkentse az étkezés méretét, ha naponta 5-6 kis ételt eszik. A kisebb ételek lehetővé teszik a gyomor könnyebb megemésztését. Ez kiküszöböli az alsó nyelőcső záróizomzatának néhány nyomását, ami a refluxot okozza.
5. lépés
A táplálékot enyhíti, és megkönnyíti az emésztést, javasolja Dr. Theodore A. Baroody. "Alkalize or Die" című könyvében javasolja: friss halak, édesburgonya, plantain, zöld zöldség, bogyó, banán, teljes kiőrlésű gabona, alma és méz.
6. lépés
Keverjük össze ½ ts. a szódabikarbóna 8 oz. vizet és kortyot a nap folyamán, amikor kilépsz a Nexiumból. Biztonságosan használhatja legfeljebb 2 ts. a napi sütés napi, 7 napos időtartamra, ajánlja Baroody. A szódabikarbóna növelheti a vérnyomást, és kezelőorvosa tanácsot adhat az itt említett más dózisról. Amint elvágod magad a Nexiumból, a szódabikarbóna csökkenti és semlegesíti a savakat a gyomrodban, így hagyja abba a gyógyszert.
7. lépés
Hozz létre organikus almaecetet az étkezéshez, lassan, hogy segítsen a savas reflux szabályozásában és kezelésében, valamint javítsa az emésztést, javasolja a Baroody. Kezdje ½ teáskanálnyal. egy időben, keverve egy kis vizet. Keverjük össze és igyunk. Nem szabad égetnie. Cseréljen egy kis salátán vagy keverje össze az ételeket. Növelje az összeget, legfeljebb 2 evőkanál. egy időben kevert 8 oz. naponta kétszer. Ez egy csodálatos és hatékony kezelés a savas refluxhoz. Bár az almaecet egy sav, elősegíti a hasi savakat, beleértve a bikarbonátot a hasnyálmirigyből, és segít a savak semlegesítésében és lúgos formázó állapot létrehozásában a rendszerben.
Szükséges dolgok
- Friss gyümölcsök és zöldségek
- Egész szemek
- Honey
- Szódabikarbóna
- Szerves almabor ecet
Tippek
- . Három hónapig tarthat az emésztési válaszaik módosítása.
Figyelmeztetések
- Az itt közölt információk oktatási célokra szolgálnak, és nem az orvosi tanács helyettesítésére szolgálnak.