Röplabda-spike-oktató készítése
Tartalomjegyzék:
- Állvány és támasztó láb
- 1. lépés
- 1. lépés
- 1. lépés
- 1. lépés
- Csőösszekötő anyag
- Az állványt beállíthatja további 1/4-es lyukak fúrásával a függőleges helyzetben.
- Ha a fúrógépet használja, akkor védőszemüveget kell viselni.
A röplabda pisztolyos edzők lehetővé teszik a játékosok számára, hogy gyakorlást végezzenek és fejlesszék készségüket a neten golyócsapásokhoz. Tipikus oktatók súlyozott alapból állnak és függőlegesen függőlegesek, ütő karokkal, amelyek felfüggesztik a rácsat a neten a rugalmas zsinóron. Bár sok gyártott tüskés edzőnek van egy gördülő talapzata és magasság-beállítása, a gyártott egység költsége nem feltétlenül lesz praktikus sok rajongó vagy független csapat számára. Az átlagos do-it-yourself építő készíthet egy stabil röplabda tüskés edzőt anyagokkal és alkatrészekkel, amelyeket otthoni központokban és sportfelszerelésekben talál.
Állvány és támasztó láb
1. lépés
Csatlakoztassa a csőösszetevőt a 1 1/2-től 96 hüvelyk-es egy darab menetes acélcső, amelyet a függőlegeshez használnak. Csavarjon egy 1 1/2-es könyökcsövet a cső végén kézzel. Húzza meg a könyökét csavarkulccsal.
2. lépés
Csatlakoztassa a csőösszetételt a 1 1/24-es menetes acélcső egyik végén levő meneteken, amely a függőleges aljzat támasztólábaként szolgál. Csavarja kézzel a darab végét a könyök nyitott végébe. Húzza meg a csavarkulccsal.
3. lépésÁllítsa be a fúrógépet 1/4-es fúróval. Fúrjon két lyukat a csavarok számára, amelyek rögzítik a támasztó kar egyik lábát a függőleges felső végén belül. Fúrjon egy lyukat 3 hüvelyk távolságra a függőleges végétől és a második lyuktól 18 cm-re az elsőtől.
4. lépés
Állítsa be a függőleges és a támasztólábat félre.
Ütközőkar1. lépés
Jelölje meg a helyeket két 90 fokos kanyarban egy 88 cm-es EMT horganyzott csővel, feltűnő jelölővel. Jelölje meg az első kanyar 36 hüvelykét a darab egyik végéről. Jelölje meg a második kanyart 18 hüvelyk távolságra a darab másik végétől.
2. lépés
Hajlítsa meg a vezetéket 90 fokkal a 36 "-os jelzéssel egy csőhajlítóval. Kérje meg egy asszisztensét, hogy egy talppal stabilizálja a csövet a földön, és tartsa függőlegesen a 36 colos részt.
3. lépés
A csatorna ellentétes végét egyenesen 90 fokkal hajtsuk be a 18 hüvelykre, hogy létrejöjjön a háromoldalú ütő kar.
4. lépés
Fúrjon egy 1/4 hüvelykes lyukat a hüvelyk 18 hüvelyk lábától. Mérje meg a kar felső részének 16 hüvelykét, és fúrjon meg egy megfelelő lyukat a kar 36 hüvelykes lábában.
5. lépés
Szereljen be 3/8-by-2-inch szemű csavarokat a lyukasztó kar lábain lévő minden lyukba a befelé néző szemekkel. Biztosítsa a szemes csavarokat nejlonzáró anyákkal, amelyeket egy állítható csavarkulccsal húz meg.
Szerelés
1. lépés
Helyezze az acélcsövet függőlegesen sík felületre úgy, hogy a támasztóláb egy oldalra mutat. Helyezze be az ütőkar 36 "-os lábát a függőleges tetejére.Helyezze a karot a felső részhez és a 18 hüvelykes lábat az acélcső támasztólábának ellenkező irányába mutatva.
2. lépés
Az ütköző kar felső részét az acélcső tetejétől 16 cm-re állítsa függőlegesen. Használja az előzőleg fúrt 1/4-es lyukakat álló helyzetben referenciaként, és fúrjon 1/4 hüvelykes lyukakat a kar 36 hüvelykes lábánál két rögzítőcsavarhoz.
3. lépés
Csatlakoztassa az ütőkar 36 "-es lábát a függőlegeshez 1/4-by-2-inch gépcsavarokkal és nejlonzáró anyákkal.
Alap
1. lépés
Helyezzen egy 24/36 hüvelykes műanyag keverőcsövet sík felületre. Keverje össze a kádban lévő beton utólagos lyuk keveréket. Keverje össze a tételt közepes konzisztenciával. Add hozzá a beton és a víz, ahogy továbbra is keverjük össze a tételt, és töltse ki a kádat.
2. lépés
Kérje meg az asszisztenset, hogy segítsen stabilizálni a függőleges helyzetet függőlegesen, miközben a támasztó lábat a nedves betonba csúsztatja. Manipulálja a tüske edzőt úgy, hogy a támasztóláb teljesen beakadjon a betonba, és az ütő karja a kádtól távolodik.
3. lépés
Vezesse fel a függőleges helyzetet egy 48 hüvelykes szinttel. Húzza fel a függőleges helyzetet három oldalról, 2-4-es méretű fűrészporral, amelyet átlósan helyezkedik el a függőleges helyzetben. Engedje meg, hogy a beton teljesen megszáradjon, mielőtt eltávolítja a zárójeleket.
4. lépés
Az ütköző kar alatti A-keret létra álljon. Csatlakoztassa a klipeket a tüskejátékos röplabda zsinórjain a támasztó kar szemcsavarjaihoz. Mozgassa a létrát az útból. Fogja meg a műanyag kád széleit, és csúsztassa a tüskés edzőt a röplabda hálóra.
Szükséges dolgok
Csőösszekötő anyag
- 1 1/2-by-96-inch menetes acélcső
- 1 1/2-inch könyök
- Cső kulcs
- 1 1 / 2-től 24 hüvelykes menetes acélcső
- Mérőszalag
- 1-től 88 hüvelykes EMT horganyzott csővezeték
- Érzékelő jelölő
- Csőátvezető
- Fúrógép
- 1 / 4 hüvelykes fúrócsavar
- 3/8-by-2-inch szemes csavarok nylon rögzítőanyákkal
- állítható csavarkulcs
- 1/4-by-2-inch gépes csavarok nejlonzáró anyával
- Beton lyukas keverés
- 24 -36 hüvelyk műanyag kád
- 48 hüvelykes szint
- 2 x 4 hüvelykes fűrészáruk
- A-létra létrák
- Spike tréner röplabda rugalmas zsinórok
- Tippek
Az állványt beállíthatja további 1/4-es lyukak fúrásával a függőleges helyzetben.
- Figyelmeztetések