Sárgarépa juice a rák

A sárgarépalé szedése az egyik legjobb módja a rák megelőzésének vagy a rák elleni küzdelemnek. Az "Antioxidáns Miracle" szerint a sárgarépalé hatékony antioxidánsokat biztosít, amelyek támogatják az egészséget és az immunrendszert. A nyers vagy főtt sárgarépa étkezésének nagyszerű módja a vitaminok, ásványi anyagok és még a rostok megszerzése, mégis nehéz lenne elegendő sárgarépát elfogyasztani a mindennapos rutinban, hogy megfeleljen a szervezet rákmegelőzési igényeinek. 1 lb nyers sárgarépa leve egy pohár gyümölcslevet.

Napi videó

Tápanyagok

A sárgarépa tartalmazza a kartenoid alfa-karotint, béta-karotint és erős antioxidánsokat. Az "Antioxidáns Miracle" -ben közölt legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy az alfa-karotin hatékonyabb rákmegelőző és harcos, mint a béta-karotin. A sárgarépa tartalmazza a pro-A-vitamin aktivitással rendelkező néhány karónoid egyikét, ami azt jelenti, hogy a szervezet szükség szerint átalakítja a béta-karotint az A-vitaminba. Ezen kívül a sárgarépa kalcium pektátot, oldható rostforrást, B-vitamin komplexet, C, D, E és K vitamint, vasat, kalciumot, foszfort és mangánt tartalmaz.

Előkészítés

Távolítsa el a felsőt a sárgarépából. Használjon szerves sárgarépát a gyümölcslé elkészítéséhez annak biztosítására, hogy ne vezessenek be peszticideket a gyümölcslébe. Mosás előtt mossa le a szerves sárgarépát, de ne héjon. Ha nem használ szerves sárgarépát, mossa meg őket növényi mosóoldattal, hogy eltávolítsa a peszticideket, és ha szükséges, levágja a héjat, mielőtt leválik. A "Juicing for Life" szerzői azt ajánlják, hogy a sárgarépalevest készítsék más tápanyaggal töltött zöldségekkel való kombinációban, hogy táplálja a rák elleni küzdelmet. a juice közvetlenül a juicing után, a "Juicing for Life" -nak megfelelően, amikor a gyümölcslé csúcsértéke az íz és az antioxidánsok számára Ha nem tud azonnal inni a gyümölcslevet, fedje le az üvegt, és hűtse le a gyümölcslevet, hogy ne oxidálódjon. és párolja a gyümölcsöt a legpuhább zöldségekkel vagy gyümölcsökkel, például egy alma-sárgarépa-koktél készítéséhez, az almának a felével kezdődik, majd hozzáadja a sárgarépát és az alma fennmaradó felével végződik.

Prevent Cancer > Mivel a rák egy összetett betegség, amely megakadályozza, hogy mi okozza a rákot, ugyanolyan bonyolult: az "Antioxidáns Miracle" -ból származó kutatások közül az egyik legjobb rákmegelőző módszer az, hogy nemcsak a nyers sárgarépát, hanem a sárgarépát egyenlő rák elleni küzdelem tulajdonságai, mint például gyömbér, fokhagyma, alma, zeller, zöldpaprika, hagyma, spenót és petrezselyem. Egy tisztító sárgarépalé italhoz adj hozzá egy ¼ cm-es friss gyömbert, egy hámozott nyers répát és egy almának fele.

Fight Cancer

A "recept a főzéshez" szerzők javasolják, hogy rákos harcosoknak előnyösek legyenek a sárgarépaluvas koktélok.Add hozzá a sárgarépa juiced collard zöldségek, káposzta, petrezselyem és spenót további források rák elleni béta-karotin. Ha még több C-vitamint szeretne hozzáadni a táplálékhoz, adj hozzá keletet, petrezselymet, zöldpaprikát vagy brokkolyt naponta két sárgarépával. Mivel a gyümölcslevek nem lélegezik a banánt, kerülje a gyümölcslevek hozzáadását. A sárgarépa szinte minden más gyümölcshez jól illik, és olyan finom, mint frissítő.