Az anyateendő táplálkozási irányelvek: hány uncia táplálja a babáját?

A szoptató anyák gyakran aggódnak attól, hogy a csecsemők kapják-e a megfelelő mennyiségű tejet. Ha egy anya kizárólag ápolóként jár, akkor nem tudja pontosan megmérni, hogy mennyi anyatejet fogyaszt a baba minden adagban. Ha egy anya szivattyúzik, észreveszi, hogy a baba táplált táplálékai sokkal több tejet fogyasztanak, mint a baba, a "Szoptatás Made Simple" című könyv szerint. A szoptatott csecsemők normális tejfogyasztási irányelveinek megértésével az anyatejetek abban is jobban érzik magukat, hogy képesek-e megmondani, hogy a baba eleget kap-e a tejet.

Első hónap

Az élet első hónapjában az anyatejben lévő újszülöttek igényei gyorsan nőnek. Az élet első napján az újszülött gyomra körülbelül egy márvány méretű, és nagyon kevés képességgel rendelkezik. Csak 1 oz-ot fogyaszt. a kolosztrum, amely az anyatej korai, antibiotikum-gazdag formája. Az ötödik nap alatt a táguló gyomrája - most a golflabda nagysága - 10 oz-ot képes megtenni. 12 oz. napi. A második és a harmadik hetekben körülbelül 20 oz-ot vesz. 25 oz. minden nap, és a negyedik héten, a napi fogyasztása eléri a körülbelül 25 oz. 30 oz., magyarázza meg a "Szoptatás Made Simple" szerzőit.

1 - 6 hónap

1 hónapos koráig a baba napi tejfogyasztása 19 oz-tól változik. 30 oz. minden nap, átlagosan körülbelül 25 oz. Az anyatej napi bevitele változatlan marad 1 hónapról körülbelül 6 hónapos korig. A csecsemők kora és súlya nem befolyásolja a naponta fogyasztott anyatej mennyiségét. Azonban a szaporodás alatt - olyan időszakokban, amikor a csecsemő átmenetileg növeli a tejbevitelét - több mint 2-3 napot fogyaszthat a szokásosnál. Sok csecsemő esetében a növekedési periódus kb. 3 hónap, 4 hónap és 6 hónapos kor között fordul elő.

6 hónap után

Körülbelül 6 hónapos, amikor a baba elkezdi a szilárd ételt fogyasztani, az általa fogyasztott tej mennyisége fokozatosan csökken. A mennyiségek mennyisége változik, a szilárd anyagok mennyisége alapján. Minél több szilárd anyagot fogyaszt, annál kevésbé szükséges az anyatej. Míg az anyatej továbbra is biztosítja a táplálkozás nagy részét, a baba tejbevitel 30 oz-ról csökkenhet. 7 hónap alatt 19 oz. 11 vagy 12 hónapos, a nemzetközi tábla-hitelesített laktációs tanácsadó Kelly Bonyata szerint.

A megfelelő mennyiségű tejfelvétel jelei

A szoptató anyák számos jelet kereshetnek annak megállapítására, hogy a baba megfelel-e a megfelelő tejfogyasztásra vonatkozó iránymutatásoknak. Az élet első hat hetében a megfelelően táplált szoptatott csecsemőnek naponta legalább három-négy negyedméretű székletet kell termelnie.Az első hat hét után legalább négy-öt nedves, eldobható pelenkát vagy öt-hat ruhadarabot kell naponta készíteni. A szoptatott babák átlagosan 6 oz súlynövekedést mutatnak. egy hét az első négy hónapban, 4-5 oz. hetente 4-6 hónapos és 2 - 4 oz. egy 6 és 12 hónapos kor között. A csecsemő elégedettnek kell lennie az ápolás után is, aktívnak és ébernek kell lennie, és megfelelnie kell fejlődési mérföldköveinek.