5 Dolog, amit tudnia kell a Ceramides
Tartalomjegyzék:
A zsír nem mindig rossz szó. Míg sokan zsírmentes és alacsony zsírtartalmú ételeket szenvednek el, és a zsírt elveszítik, az általános egészségi állapotában fontos szerepet kapnak a zsír. Mindenkinek szüksége van egy bizonyos mennyiségű zsírra az étrendjükben, és meg kell értenie a különféle zsírokat, amelyeket meg kell őriznie az optimális egészség érdekében.
A zsír nem mindig rossz szó. Míg sokan zsírmentes és alacsony zsírtartalmú ételeket szenvednek el, és a zsírt elveszítik, az általános egészségi állapotában fontos szerepet kapnak a zsír. Mindenkinek szüksége van egy bizonyos mennyiségű zsírra az étrendjükben, és meg kell értenie a különféle zsírokat, amelyeket meg kell őriznie az optimális egészség érdekében.
