Koreai vörös ginzeng hatások
Tartalomjegyzék:
A koreai vörös ginzeng az ázsiai ginseng család része, amelyet több mint 2000 éve használnak Kínában. Ugyanazt az aktív hatóanyagot - a ginsenosidot - tartalmazzák, amely az amerikai ginsengben található. Azonban ez nagyon különbözik a sziberiai gingsengtől, amely nem tartalmaz ginenosidot.
A nap videója
A ginzenget 44 különböző célra reklámozták. Az Országos Egészségügyi Intézet (NIH) azt jelzi, hogy a tudományos kutatás jó a három ilyen felhasználáshoz, és több kutatást kell elvégezni a többieken. A ginsengeket jól tolerálják a felnőttek, és a mellékhatások ritkanak tűnnek. Jelenleg nincs elég tudományos tanulmány a gyermekekről, hogy ajánlják nekik. Ezenkívül a terhes nőknek és az ápoló anyáknak kerülniük kell.
Alacsony vércukorszint
Jó tudományos bizonyíték van arra, hogy a ginseng csökkentheti a vércukorszintet a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél az étkezés előtt és után, az NIH szerint. Ez rendkívül pozitív, mivel a ginzeng nem csökkenti a vércukorszintet veszélyes szintre. Egy 2006-ban Torontóban, Kanadában végzett tanulmány szerint a koreai vörös ginzeng javította a glükóz és az inzulin szabályozását jól kontrollált 2-es típusú cukorbetegségben. Nem egyértelmű, hogy a hosszú távú hatások a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél vannak-e, és további kutatásokra van szükség a biztonságos és hatékony dózisok meghatározásához. Az NIH figyelmeztet arra, hogy a tType 2 cukorbetegségben szenvedő embereknek egészségügyi szakemberrel kell dolgozniuk, és nem használhatják a ginzenget a bizonyított terápiák helyett. További vizsgálatokra van szükség a ginzengnek az 1-es típusú cukorbetegségre gyakorolt hatásaival kapcsolatban.
