Biztonságos melegvíz palack használata közben terhes?
Tartalomjegyzék:
Sok új anya - várakozással tekintik a terhességükre, de az egyik dolog, amit a legtöbb terhes nő nem szívesen fogad, az izomfájdalom, amely egy felemelkedő hasával jön. A hátfájás gyakori, ugyanúgy, mint a hasi körüli ligamentes fájdalom. Mivel sok gyógyszer nem biztonságos a várandós nők számára, néhány anyukát alternatív fájdalomcsillapító módszereknek, például forró víz palackoknak kell fordulniuk.
A nap videója
Testtömeg
A terhes nőknek javasoljuk, hogy elkerüljék mindazt, ami növeli a testhőmérsékletet. A 101 ° F fölötti testhőmérséklet veszélyeztetheti a fejlődő magzatot, ami születési rendellenességeket okoz. Olyan helyzetek, amelyek növelhetik a mag testhőmérsékletét, magukban foglalják a forró kádak, a szaunák, a forró fürdők és az elektromos takarók használatát. A meleg fürdők jól vannak, de figyeljenek a felemelt testhőmérséklet tüneteire, például az öblítésre vagy a verejtékezésre.
Forró víz palackok
A forró víz palackok nem elég nagyok ahhoz, hogy emelje fel a terhes nõ testmagasságát, ezért biztonságosan használhatók. A melegítőbetéteket néha ugyancsak javasolni kell a terhes nők fájdalmának azonnali kezelésére ugyanezen okból, bár a forró víz palackok előnyben részesítendők, mivel nem magukban foglalják a villamos energia használatát.
Használat
A forróvíz palackokat nem csak az izomfájdalom kezelésére használják. Sok terhes nőnek rossz a vérkeringése a lábukon, és a meleg vizes palackok segítségével fel lehet melegíteni a lábat vagy egész testet éjszaka, hogy segítsen aludni, vagy ha az anya az ágyban fekszik. Valójában az elektromos takarók veszélyesek a terhesség ideje alatt, mivel alacsony elektromágneses mezőket bocsátanak ki, amelyek születési rendellenességeket okozhatnak. Ha felmelegített ágyra használják, cserélje ki az elektromos takarót meleg vízzel. A melegvíz palackok a nyak hátsó részén is relaxánsak lehetnek, különösen a stressz idején, vagy a fejfájás megnyugtatására.
Megfontolások
Mindig egy forró vizes palackot egy törülközőbe csomagoljon, mielőtt közvetlenül a bőrre helyezi. Ha a víz túl forró, akkor kellemetlen lehet a bőrön, különösen mivel a terhes nõ bõre érzékenyebb a szokásosnál. Ezenkívül soha ne töltsön forró vizes palackot forró vízzel.
