Görög Popcorn Recept

Tartalomjegyzék:

Anonim
  1. PREP
  2. 06 m
  • COOK
  • 05 m
  • ÖSSZES
  • 11 m

Lépjen fel, és élvezze a görög pattogatottkeverék receptjének finom csicsóját. A popcorn az egyik legelégedőbb egészséges táplálék, amely rostot és antioxidánsokat biztosít. Ez a fajta csavaros, erős mediterrán ízű, citromhéjat és kaport tartalmaz.

2 CSOMAGOLÁS 2

6 csésze friss frissen pocorn

  • 1 mp Főzőpermet, Olívaolaj
  • 2 evőkanál friss tészta
  • 2 ts citromhéjú, nyers
  • 2 fokhagymás szegfűszeg
  • 1/4 ts tengeri só
  • KEZELÉSEK

1 Azonnal spritz frissen pattogott pattogatott kukoricát főzve spray-vel. Adjuk hozzá a kaprot, a citromot, a fokhagymát és a sót, és egyenletesen összeillesszük. Tálaljuk melegen. 2 Tipp: Használjon levegővel pattogatott pattogatott kukoricát, ha az alacsonyabb kalóriatartalmú opciót választja.

TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK

26 g szén

3g fehérje

% DV *
teljes zsír 12 g
17%
Szénhidrátok 26g
13% Diétás rost 7g
Cukrok 0g
9%> Protein 3g 1%
* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy táplálékban a táplálék. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN
4-összetevő banán palacsinta
RECIPES
Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat RECEPES
Hogyan készítsünk egy avokádót az Instagram elrejtésére
RECIPES

16 Snackok, amelyek rendben vannak az éjszakai étkezésnél

RECIPES

10 alacsony szénhideges reggeli, ami feltölteni

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding >