Gelato szendvics mártással Eper és pirított mandula Recept
Tartalomjegyzék:
- 8 oz Forte High Protein Gelato
- 1 evőkanál vaj
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
- 18g Protein
- Összes zsír 12g
- 4-Ingredient banana palacsinta
- PREP
- 10 m
- COOK
- 05 m
- ÖSSZES
- 15 m
A Forte Gelato (Vanilla vagy Csokoládé a receptre), alacsony zsírtartalmú alternatíva a jégkrémhez, 15 gramm fehérje adagonként és napi kalciumkövetelmények 45% -a! Töltsük fel a pácolt, pirított szív-egészséges mandulát, szamócát és csak egy csipetnyi antioxidáns csomagolt sötét csokoládét.
8 oz Forte High Protein Gelato
1 evőkanál vaj
- 1 evőkanál méz
- 1 1/2 csésze Eper, nyers
- 2 tbsp Unsalted Száraz pirított szalonnasütemény
- 1/2 tbsp Csokoládé, sötét
- KEZELÉSEK
- 1 Hagyja, hogy a Forte Gelato (Vanilla vagy Csokoládé) szobahőmérsékleten néhány percig üljön, így könnyebb eltávolítani a csészéből. 2 Időközben melegítsen egy kis serpenyőt középhőmérsékleten. Add hozzá a vajat és hagyd, hogy megolvadjon. Adjunk hozzá mézet és szamócát, főzzük, gyakran kevergetve, amíg az eper meg nem szűnik, és egy mártással kezdődik (kb. 4-5 perc). Addig távolítsa el a Forte Gelato-t a tartályból és a kanálból két kis tálba. 3 A forte Gelato tetejére öntse a szamóca mártással. Megszórjuk pirított darált mandulával és körettel kis mennyiségű sötét csokoládé reszelővel. Szolgáljon azonnal. Élvez!
TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
18g Protein
% DV *Összes zsír 12g
- 17% Szérummennyiség <1>
- Telített zsírok
- Koleszterin 20 mg
| 6% | |
| Nátrium 15mg | 0% |
| Szénhidrátok 39g | |
| 19% | Fehérje 18g |
| 11% | * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
| ÖN | |
| RECIPES | |
| 10 alacsony szénhideges reggeli, ami feltölteni | RECIPES |
| 16 Snack-ok, amelyek rendben vannak |
