Garlicky-gyömbéres húsleves zöldség receptekkel

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 15 m
• ÖSSZES
• 25 m

Használjon minőségi növényi táptalajt - akár házi, boltban vásárolt változat - és meglepődsz, milyen egyszerű és ízletes ez az étel. Recept és kép jóvoltából Sherrie Castellano, az Étel + Szerelem.

ÖSSZETEVŐK

SZERVES 6

1 evőkanál olívaolaj

6 gerezdék Friss fokhagyma

2 evőkanál gyömbér gyökér

4 csésze zöldséglében

4 csésze víz

1 csipetnyi tengeri só

1 csipetnyi fekete bors

KEZELÉSEK

1 Alacsony hõmérsékleten melegítse az olajat egy nagy serpenyõben. Adjuk hozzá a fokhagymát és a gyömbért, és főzzük folyamatosan 1 percig. 2 Fordítsa a hőt közepesre, és adjunk hozzá a húslevest, sózzuk és borsozzuk. Hordjunk forraljuk fel és pároljuk 10 percig. 3 Ha zöldségeket ad hozzá, add hozzá, és pároljuk, amíg meg nem puhul.

TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK

2g Zsír

2g Carbs

0g Protein

% DV *

Összes zsír 2g
3%	Szénhidrátok 2g
1%
Dietary Fiber 0g	Cukrok 0g
0%	Fehérje 0g
0%	* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy ételspecialitása a napi étrendhez. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN
	RECIPES
Hogyan készítsünk fűszeres karfiol szárnyakat

RECIPES

16 Snackok, amelyek rendben vannak az éjszakai étkezésnél

RECIPES

Hogyan készítsünk az avokádó művészetét Az Instagram elfojtott

RECIPES

4-Ingredient banana palacsinta

RECIPES

No-Cook vegán sötét csokoládé puding

RECIPES

10 alacsony karb reggeli, ami feltölteni >