Tejszín sajt és török ​​bacon töltött piquillo paprika recept

Tartalomjegyzék:

Anonim
  1. PREP
  2. 20 m
  • COOK
  • 15 m
  • ÖSSZES
  • 35 m

Ez a receptek egyike, Míg az alacsony zsírtartalmú krémsajt és a pulyka szalonnát sokkal egészségesebbé teszik számodra, mint máskülönben, biztosan gazdagok. Tehát csak annyi, hogy egy vagy két paprikát töltsön személyenként.

4 CSATLAKOZTATÓ

SZALAG 5

  • 4 szelet Török Bacon
  • 4 oz Alacsony zsírtartalmú sajt
  • 1/2 csésze Hagyma, tavaszi vagy mogyoróhagyma
  • hagyja
  • 1/2 csésze petrezselyem
  • 1/4 ts tengeri só
  • 1/4 ts földi feketesaláta
  • 5 darab Grillezett Piquillo Peppers

KEZELÉSEK

1 előmelegítjük a sütőt 375 fokos fahéra. 2 Helyezze a szalonnát egy süteménylapra, amely 15 percig (vagy egészen ropogósáig) pergamentpapírral van ellátva. Vegye ki és tartsa meg, majd aprítsuk át vagy aprítsuk át a kis biteket. 3 Egy nagy tálban adjunk hozzá krémsajtot, tavaszi hagymát, mentát, petrezselymet, sót, borsot és a szalonnadrág ¾-át. Keverjük össze egy kanállal a hátán, hogy összekeverjük, ha a krémsajt sűrű. 4 Helyezze a krémsajt keveréket egy lezárható zsákba, és tegye a zacskó sarkaiba. 5 Vágja le a táska csúcsát, és nyomja be a krémsajtot a paprikába. 6 Megszórjuk a fennmaradó szalonna biteket a kitett sajtra és szolgáljuk. 7 PC: Arthur Bovino

Táplálkozási információk

5g Carbons

6g Protein
% DV *
Összes zsír 2g
3%
Szénhidrátok 5g 2%
Dietary Fiber 1g
Cukrok 3g 5%
Koleszterin 16mg 5%
Fehérje 6g 3%
* A% Daily Value (DV) megmutatja, hogy egy tápanyag mennyi táplálékot tartalmaz egy ételspecialitásban. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN
16 Snackok, amelyek rendben vannak az éjszakai étkezésnél
RECIPES

4-összetevős banánpalacsinta

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

Hogyan készítsünk az avokádó művészetet, hogy az Instagram elfojtott

RECIPES

10 alacsony karcsú reggeli, ami feltölteni

RECIPES

Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat >