Kakaó Mézeskalács Szép Nose Cream Recept
Tartalomjegyzék:
- ÖSSZETEVŐK
- SZERVES 4
- KEZELÉSEK
- Táplálkozási információk
- 1 g Zsír
- Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
- 05 m
E frissítő, tejtermékmentes desszert a fagyasztott banán összetevője a szép krém édes ízének és krémes textúrájának megalkotásához. A borsmenta és a hozzáadott kakaópor jegyében ez az étel a gyümölcs kiszolgálásának számít!
ÖSSZETEVŐK
SZERVES 4
- 2 Banán, kicsi
- 2 1/2 evőkanál cukrozatlan kakaópor
- 1/4 ts borsmenta kivonat
KEZELÉSEK
1 Hámozzon és szeletelje a banánt. Rendezzük el a banánszeleteket egy pergamentpapírral szegélyezett sütőlapra, fedjük le és fagyasszunk legalább 4 órát vagy egy éjszakát. 2 Fagyasztott banánszeleteket, kakaóport és borsmenta kivonatot adjon az élelmiszer-feldolgozónak. Fedjük le és ütközzünk, amíg finom apróra vágjuk a banánszeleteket. 3 Ezután pörkölje nagy sebességgel, amíg sima és krémes, kb. 2 perc, lehúzza lefelé, ha szükséges. (Tipp: Ha csak egy csésze mentát szeretne, adj hozzá 1/8 teáskanál helyett 1/4 teáskanál borsmenta kivonat.) 4 Élvezze azonnal, mint puha-szolgálni szép krémet. Alternatív megoldásként fagyassza le, dobja be és tálalja. (Tipp! Opcionális körettel: friss menta levelek.)Táplálkozási információk
1 g Zsír
- 14 g Carbs
- 1 g Protein
- % DV *
| Összes zsír 1g | |
| 0% | Szénhidrátok 14g |
| 6% | |
| Dietary Fiber 3g | Cukrok 6g |
| 0% | Nátrium 1mg |
| Fehérje 1g | 0% |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
| 16 Snackok, amelyek rendben vannak az éjszakai étkezésnél |
