Kakaó-Dusted francia pirítóst a Málna Smash és Whipped Cream Receptel
Tartalomjegyzék:
- 1 1 1
- 1 <1 1 <1 1 szabadtéri tojás, nagy barna 1 1/2 csésze Málna, fagyasztott, piros, édesített
- 17g Zsír
- 10g Protein
- Összes zsír 17g
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 25 m
- COOK
- 08 m
- ÖSSZES
- 33 m
Itt egy álmodozó recept, amely kielégíti az édes fogat. A francia toastok teljes kiőrlésű kenyér vastag szeletéből készülnek. Kakaóporral megszórva, egy kanál, természetesen édesített málna és egy házi tejszínhabbal. De ne tévessze meg ezeket a pirítósok dekadens hangját; tele vannak C-vitaminból a málna és az egész gabonapehelyből származó rostokból.
1 1 1
1 <1 1 <1 1 szabadtéri tojás, nagy barna 1 1/2 csésze Málna, fagyasztott, piros, édesített
- 1 ts Pure Vanilla Extract
- 1/8 ts Pure Almond Extract
- 1/3 csésze Tej, szerves, zsírmentes
- 1/4 ts Fahéj, talaj
- 1/8 ts tengeri só > 4 szelet Whole Grain kenyér
- 4 másodperc Konyhai spray, extra szűz olívaolaj
- 1 ts édesített kakaópor
- 1/4 csésze Organic Whipping Cream
- KEZELÉSEK
- 1 Egy kis tálban csavarja ki a felolvasztott málnát 2 teáskanálnyi mézzel (vagy kókuszos nektárt) villával. Félretesz, mellőz. 2 Egy közepes tálban keverje össze a tojást, a kivonatokat és a maradék 1 teáskanál mézet egészen egyenletesen. Adjuk hozzá a tejet, a fahéjat, a sót és a habverőt. A tojásos keveréket egy 8 hüvelykes négyzet alakú sütőedénybe vagy hasonló méretű edénybe helyezzük át. Egy szelet egy időben, dunk kenyeret a tojásos keveréket, amíg a keveréket teljesen áztatta fel a kenyeret. (Tipp: Ideális esetben kb. 3/4-inch vastag kenyér használata.) 3 Spritz nagyméretű, palackos serpenyőben (vagy palacsintával) sütéses permetezéssel és melegítés közben. A tételekben (ha szükséges), mindkét oldalán pirítsuk a kenyérszeleteket, oldalanként kb. 3 ½-től 4-ig. Vágja a francia pirítóst a felére az átlón, és gondoskodjon egy hőálló tálról. Kívánt esetben tartsuk melegen a 200 ° C-os sütőben, amíg készen nem áll a kiszolgálásra.) 4 Kis hálószűrővel, por francia pirítóssal, kakaóporral, tetején a törött málaszósszal és tejszínhabbal (ideális esetben szerves). 5 Megjegyzések: 6 Használjon fagyasztott málnákat, amelyeket felengedett. 7 PC: Jackie Newgent
- táplálkozási információk
17g Zsír
82g Carbons10g Protein
% DV *Összes zsír 17g
- 25%
- Telített zsír 8g
- Koleszterin 123mg
41% | |
Nátrium 487mg | 20% |
Szénhidrátok 82g | |
40% | Diétás rost 11g |
Protein 10g | 6% |
* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásokban a napi étrend.Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | ÖN |
RECIPES | |
Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat | RECEPES |
4-Ingredient Banana palacsinta |