Fahéj kókuszdió cukorszemes recept

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 35 m
• ÖSSZESEN
• 40 m

alacsonyabb a fruktóznál, mint a többi édesítőszer. Íz hasonló a barna cukorhoz, de fehér száraz textúrájával. Ez a recept párnázza fahéjjal egy nosztalgikus churro-szerű vibrációhoz, de azért is, mert a fahéj segít a vércukorszint csökkentésében. (Paleo, vegán, gluténmentes és gabonamentes)

2 közepesen főzött édesburgonya

2 csésze fahéj

• 2 tk Kókuszdió-cukor
• KEZELÉSEK
• 1 Egy keverőedényben keverjük össze fahéj és kókuszcukor együtt2 Adjunk hozzá főtt édesburgonyát és dobjuk össze3 * Ez a recept pörkölt gránátos édesburgonyát használ, melyeket az "alap receptem" szerint főzek: 4 csésze (körülbelül 2 közepes) édesburgonya, 1/4 hüvelykre vágva 5/2 tbsp algaolajat 6/2 ts salt7 Melegítsük elő a sütőt 415 fokos F8-ra. Fújja le az olaj fele egy pergamentes bélésû sütõlapra9 Helyezze az édesburgonya csíkokat a sütõlapra egyenletes sorokban10 Szitáljon sót és a maradék olajat a szalagok fölött 11 Sült 35 perc, félig átfordítva

táplálkozási adatok

0g Zsír

19g Carbs

1g Protein

% DV *

Összes Fat 0g

0%

Telített zsír <0,999
Nátrium 140mg	5%
Szénhidrátok 19g
9%	Dietary Fiber 3g
Cukrok 10g	Fehérje 1g
0%	* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN
	RECIPES
16 Snackok, amelyek rendben vannak az éjszakai étkezésnél

RECIPES

10 alacsony szénhideges reggeli, ami feltölteni

RECIPES

Az avokádó művészet elkészítése Az

RECIPES

4-Ingredient banana palacsinta

RECIPES

Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding >