Csokoládé Pretzel Popcorn Balls Recept

Tartalomjegyzék:

Anonim
  1. PREP
  2. 20 m
  • COOK
  • 20 m
  • ÖSSZES
  • 40 m

Az ízletes pattogatott kukoricabogyók egészségesebb változata kielégíti minden édes fogat.

1/4 csésze Agne Nectar

1/4 csésze Természetes földimogyoró vaj

  • 2 tbsp sötét csokoládé fedett perecek
  • 2 tbsp szárított cseresznye
  • KEZELÉSEK
  • 1 Vonalozzon egy sütőlapot pergament vagy viaszpapírral. Készítsen egy közepes tál jeges vizet. Tegye a pattogatott kukoricát egy nagy tálba. 2 Keverj össze egy agave (vagy méz) és mogyoróvaj (vagy mandula vajat) egy kis serpenyőben. Főzzük közepes lángon, finoman, de folyamatosan kevergetve. Amint a keverék könnyedén megindul, főzzük, folyamatosan keverjük, 15 másodpercig tovább. 3 Azonnal egyenletesen öntsük a keveréket a pattogatott kukorica fölé; óvatosan keverjük össze egy fa kanállal vagy spatulával, amíg jól bevonódik. Óvatosan keverjük össze a sötét csokoládéval borított pereceket és a finoman apróra vágott szárított cseresznyét. 4 Mindkét kezét tegye a jégvízbe. Gyorsan dolgozni, nyomja meg a pici cukrászkeverék kicsi marháját (heverő 1/4 csészét) szilárdan a 2 hüvelykes golyókhoz. (Győződjön meg róla, hogy minden labdát kap egy kicsit a perecet és a szárított cseresznye.) Helyezze a golyókat az elkészített sütőlapra. Ha túl törékenynek tűnnek, hideg vízzel öblítsük le a kezüket, és nyomjuk meg újra, és nyomjuk meg újra az egyes golyókat, hogy együtt tartsuk. 5 Hagyja teljesen lehűlni, mielőtt eltárolja. A tároláshoz külön csomagoljuk a műanyag csomagolást és tároljuk légmentes tartályban.
TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK

5g Zsír

12g Carbs

2g Protein

% DV *

Összes zsír 5g
7
Szénhidrátok 12g
6%
Diétás rost 1g Cukor 7g
Szérum zsírok 1g
Koleszterin 0mg 0%
> Fehérje 2g 1%
* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásokban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN
RECIPES 4-Ingredient banana palacsinta
RECIPES
No-Cook vegán sötét csokoládé puding

RECEPTE

Hogyan készítsünk az avokádó művészetét Ez az Instagram

RECIPES

10 alacsony szénhideges reggeli, ami feltölteni

RECIPES

16 Snackok, amelyek rendben vannak, ha egy éjszakán eszel

RECIPES

Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat >