Csokoládé mandulafehérje kakaó recept

Tartalomjegyzék:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 10 m
  • ÖSSZES
  • 15 m

A csokoládé mandulafehérje A kakaó gazdag, csokoládéval és fehérjével maradhat karcsú és növeli az anyagcserét, miközben elkényezteti! A kiváló minőségű fehérjepor segíthet az izomszövet építésében és javításában, valamint a vércukorszint stabilizálásában, hogy megakadályozza az energiacsúcsokat és összeomlik.

2 csésze cukrozatlan mandula tej

1 csésze Víz

  • 4 csésze Proto-Whey kettős csokoládé (Új Power Crunch Formulation)
  • 2 tsp agave nektár
  • 1 1/2 ts tiszta vanília kivonat
  • 1 csipet Cinnamon
  • 1/8 ts tengeri só
  • 1/2 tbs Organic almalevél
  • 12 g Real Whipped Light Cream
  • 2 tsp Unsalted Száraz pirított szeletelt almák
  • KEZELÉSEK
1 Kombinálja az első 7 összetevőt (mandulát tej tengeri sóval) nagy habverővel, amíg közepes lángon sima lesz. A kakaó kezd meleg, folyamatosan habverődik. Miután a kakaó egész forró, add hozzá a mandula vajat, és folytassa a sütés 1 percig. 2 Távolítsa el a kakaót a melegből és öntsön bögrékbe. A tetejét egy könnyű tejszínhabbal és pirított mandulával töltötték. Élvez!

TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK

270 ALKALMAZÁS SZÁMÍTÁSÁVAL

Tálalási méret: 1 1/2 csésze

12g Zsír

19g Carbons

22g Protein
% DV *
Összes zsír 12g > 17%
Telített zsír 4g
Koleszterin 39mg 13%
Nátrium 520mg
21% Szénhidrátok 19g
9% Dietary Fiber 4g
Cukrok 9g Fehérje 22g
14%
* A% Daily Value (DV) megmutatja, hogy egy táplálék mennyi táplálékot tartalmaz a táplálékban. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN
4-Ingredient banana palacsinta

RECIPES

10 alacsony szénhidrátos reggeli, ami feltölteni

RECIPES

No-Cook vegán sötét csokoládé

RECIPES

Hogyan készítsünk fűszeres karfiol szárnyakat

RECIPES

Hogyan készítsünk az avokádó művészetét, hogy az Instagram elfojtott

RECIPES

16 Snack, ami rendben van az éjszakai étkezésnél >