A forró pikáns élelmiszer okozhat szívrohamot?
Tartalomjegyzék:
A szívroham olyan ijesztő előfordulás, amely egész életedre hatással lehet egészségére és étrendjére. A gyümölcsökkel, zöldségekkel és rostokkal teli egészséges táplálkozás segít csökkenteni a szívroham kockázatát, de arra gondolhat, hogy bizonyos ételek, például forró, fűszeres ételek szívrohamot okozhatnak. Amikor képesek vagyunk megállapítani egy szívroham okait, akkor is képes lesz arra, hogy megfelelően módosítsa az étrendet, csökkentve a kockázatot és fenntartsa a jó egészséget.
A nap videója
Tünetek
Egy szívroham akkor fordul elő, amikor a vérrög blokkolja a szívünk véráramlását, amely leggyakrabban nyomást és mellkasi fájdalmat okoz, két tünetet a forró és fűszeres ételekből eredő emésztési zavar vagy gyomorégés. Émelygés és hányás, két további szívinfarktus tünete is előfordulhat gyomorégés vagy emésztési zavar miatt a fűszeres étkezés. Ha valóban szívrohama van, akkor is tapasztalhat fájdalmat, ami sugárzik a vállat, az állkapcsot vagy a felkarokat, valamint a légszomj, a verejtékezés és az ájulás is szenvedhet, amelyek mindegyike olyan tünet, amely általában nem társul gyomorégés vagy fűszeres ételek elszaporodása. A nőknél is előfordulhat hasi fájdalom, szédülés, szédülés vagy fáradtság szívinfarktus, valamint olyan tünetek, amelyek általában nem járnak az emésztési zavarokkal.
Okok
Mivel a szívrohamot egy blokkolt artéria okozza, a magas koleszterinszintű táplálkozás lehet étrendi ok. Ha túl sok koleszterint fogyaszt, elkezd ragaszkodni az artériás falához, ami szűkíti őket, és megnehezíti a vér átjutását. Így a táplálék szerepet játszik abban, hogy mennyire valószínű, hogy szívrohama van, de a forró és fűszeres ételek nem okozhatnak szívrohamot. Ha olyan fűszeres ételeket élvezsz, amely szintén mélyen sült vagy tele van telített zsírokkal, akkor hozzájárulhatnak a szívbetegségek kockázatához, de a forró és fűszeres ételek önmagukban nem okoznak szívrohamot.
Fűszeres étel
Mivel gyomorégést vagy emésztési zavarokat okozhat a fűszeres ételek fogyasztásában, összetévesztheti a tüneteit a szívrohamokkal. A fűszeres ételek okozhatnak mellkasi fájdalmat, hányingert, hányást és gyomorégést okozhatnak, ami arra késztetheti magát, hogy szívrohama van. Ha ezek bármelyikét fűszeres étel után tapasztalja, néhány óra múlva valószínűleg enyhül. Ha a tünetek folytatódnak vagy rosszabbodnak, azonnal hívja orvosát, mert a véletlenek előfordulnak, és előfordulhat, hogy szívrohama van, annak ellenére, hogy előzőleg ettél.
Ajánlások
Ha úgy találja, hogy fűszeres étkezés után emésztési zavar vagy gyomorégés következik be, akkor csökkentse az ételeinek ennyi mennyiségét, amelyet enni vagy teljesen elfogyaszt az étrendből. Rendszeresen nézze meg kezelőorvosát, hogy megvitassák a fűszeres ételekből eredő emésztési zavarok és gyomorégés kezelésének módjait, ha nem akarja őket lemondani.Ez szívrohamot utánzó tünetek kezelésére vagy megelőzésére adhat nyugalmat. Élvezze a gyümölcsökben, zöldségekben, teljes gabonákban és sovány húsban gazdag diétát, valamint alacsonyan fogyasztható édességeket, zsíros vörös húsokat és teljes zsírtartalmú tejtermékeket. A tápláló és kiegyensúlyozott étrend az egyik legfontosabb módja annak, hogy csökkentsük a szívroham kockázatát. A gyakorlat is elengedhetetlen.
