Dió szója joghurt recept
Tartalomjegyzék:
- ÖSSZETEVŐK
- SZERVES 1
- ÚTMUTATÁSOK
- TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
- 14g Zsír
- RECIPES
- 4-Ingredient banana palacsinta
- No-Cook vegán sötét csokoládé puding
- > RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
- 05 m
A dió az egyetlen dió, amely az omega-3-okat kínálja. A görög joghurt fehérje erejével kombinálva ez a táplálék táplálja a táplálékot.
ÖSSZETEVŐK
SZERVES 1
- 8 félig diófafélék
- 3/4 csésze szója joghurt
ÚTMUTATÁSOK
1 Keverje össze a diót joghurtba.TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK
14g Zsír
- 7g Carbons
- 12g Protein
- % DV *
| Összes zsír 14g | |
| 21% | Szénhidrátok 7g |
| 3% | |
| Dietary Fiber 2g | Cukrok 2g |
| 0% | Fehérje 12g |
| 7% | * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
| ÖN | |
| RECIPES | |
| 10 alacsony szénhideges reggeli, ami feltölteni |
RECIPES
4-Ingredient banana palacsinta
