Vegan Maple Cashew Joghurt Bowl Recept
Tartalomjegyzék:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- KEZELÉSEK
- Táplálékkal kapcsolatos információk
- Szolgálati méret: 1 parfait
- RECIPES
- RECIPES
- Hogyan készítsünk az avokádó művészetét, hogy az Instagram elfojtott
- Hogyan készítsünk Fűszeres karfiol szárnyak
- 10 alacsony karcsú reggeli, ami feltölteni
- 4-Ingredient banana palacsinta
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
- 05 m
Ez a diós mandula joghurt alapú parfait -Grain gabona, így egészséges étkezés, fehérje, egészséges zsírok és komplex szénhidrátok.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 3/4 cup multigrain cereal (gluténmentes)
- 8 kesudió
- 3/4 csésze mandula joghurt
- 2 tsp juharszirup
KEZELÉSEK
1 Adjunk hozzá gabonát és dióféléket a joghurthoz. 2 Szitálás juharszirupmal.Táplálékkal kapcsolatos információk
348 KALÓRIÓ SZERVÍVSzolgálati méret: 1 parfait
- 12g Zsír
- 52g Carbs
- 7g Protein
| % DV * | |
| Összes zsír 12g < 18% | Telített zsír 1g |
| Koleszterin 0mg | |
| 0% | Nátrium 89mg |
| 3% | Szénhidrátok 52g |
| 25% | Diétás rost 5g |
| Fehérje 7g | |
| 4% | |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN |
