Gyomorégés és kövér böjtöltés
Tartalomjegyzék:
Az emberek több éven át böjtölték a terápiás kezelést, és néhányan vallási és lelki okokból is gyakorolják. Számos fokos böjtölés van, a katolicizmus húsmentes napjaitól az aszkétaig, csak néhány napig futó, vízzel halmozódó gyorsaságokig. A böjt kezdeti kényelmetlensége néhány nap alatt elhalad, gyomorégéssel pedig a legjelentősebb eredmény. Azonban minden jelentős baktériumnak hosszú távú egészségügyi hatásai vannak, és fontos, hogy gondosan visszaküldjék az ételeket. Gyors beindítás előtt kérdezze meg kezelőorvosát.
A nap videója
A böjt fiziológiája
Testünk jól definiált eljárásokkal rendelkezik az élelmiszer átmeneti elháríthatatlanságának kezelésére. Ez egy túlélési jellemző, amelyet kódoltunk a génjeink. Miután az emésztőrendszerünkben lévő élelmiszer kimerült, a szervezet a májban tárolt glükóztartalékokra és az egész testben lévő izomszövetekre támaszkodik. A hasnyálmirigy támogatja a glükóz üzemanyagként történő átkapcsolását azáltal, hogy leállítja az inzulin termelést, ami problémás lehet a cukorbetegek számára. Amikor a glükózraktárak kimerültek, a test elkezdi a zsírégetőket égetni, és végül elkezdi fogyasztani a fehérjéket az izmokból. Ebben a szakaszban az éhezés gyengül és potenciálisan halálos lesz.
Gyomorégés
Paradox módon, bár a szervezet éhgyomorra kevesebb gyomorsavat termel, a gyomorégés gyakran jelentett panaszt a rövid és a hosszabb idő előrehaladtával. Rendszerint a szervezet extra emésztőnövényeket termel, ha eszel, de az agya megtévesztheti. Gondolkodva az ételről vagy a szaglásról, a szervezetnek téves benyomást kelthet, hogy egy étkezés az úton halad, ami savasságot eredményez. Biztonságos, hogy vegyen egy over-the-counter antacid, hogy ellensúlyozza ezt. Ha rutinszerűen egy erőteljesebb savmegkötőt alkalmaz, kérdezze meg kezelőorvosát, hogy használják-e böjt közben.
Rövid rövidrövidítés
A rövidebb időtartamú gyorsulások általában nem tartós élettani hatást fejtenek ki, de kellemetlen érzés tapasztalható, ha túl sokat eszik, vagy nem megfelelő ételeket kezd. Kezdje a kis mennyiségű élelmiszerek magas rost és összetett szénhidrátok, mint a teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök és zöldségek. A normális emésztés helyreállításáig kerülje a sült vagy zsíros ételeket. A tested rosszul fog tűrni, kezdetben. Ne feledje, hogy az édes kezelések, mint például a sütemény és a fánk, nagy zsírokat is tartalmaznak. Kerülje a magasan feldolgozott élelmiszereket az első néhány napban, mivel gyorsan emésztenek és vércukorszintet okozhatnak.
Hosszabb időtartamú szünetek
A két hétnél hosszabb tünetek, hacsak orvosi felügyelet mellett nem végeznek, hosszan tartó károsodást okozhatnak a májban és más belső szervekben, és egész életük során károsíthatják az általános egészséget.A normális emésztés újbóli létrehozása különösen hosszú távon gyors, mivel a túlzott fogyasztás vagy a refenszió szindróma lehet. Általában az első lépés a folyadékok és az elektrolitok intravénás feltöltése, majd intravénás glükózzal és vitaminokkal, hogy segítsenek a testfunkciók újbóli létrehozásában. Ezt követően kis mennyiségű szilárd ételt lehet hozzáadni, rendszeres étkezések esetén 10-14 nap alatt. Újra be kell vezetni a zsíros ételeket az utolsóak között.
