Koffein és policisztás petefészkek
Tartalomjegyzék:
- Háttér
- Nem világos, hogy mi okozza a policisztás petefészek szindrómát, és nincsenek ismert módjai annak megakadályozására, mondja a Cleveland Clinic. A PCOS kezelése a tünetek kezelésére összpontosít a gyógyszeres kezelés és szükség esetén a műtét segítségével. Mivel a szindróma gyengeséges és stresszes lehet, az orvosok gyakran különböző életmódbeli és táplálkozási változásokat javasolnak, például fokozott gyakorlást és egészségesebb étrendet, amely csökkentheti a PCOS tüneteit és javíthatja a beteg életminőségét.
- Egyes egészségügyi szakértők úgy vélik, hogy a koffein súlyosbítja a policisztás petefészek szindrómát. A reproduktív-egészségügyi oktató weboldala szerint a koffein növeli a szervezet normális ösztrogénszintjét. Sok PCOS-beteg küzd a meddőség ellen, és a koffeint gyakran javasolják a termékenység potenciális hozzájárulásaként, mondja a Natural News. Nyilvánvalónak tűnik, hogy a koffein legalább néhány nőnél szerepet játszik a nemi hormonokkal kapcsolatos kérdésekben; ezért még ha a kapcsolat nem teljesen ismert vagy univerzális az összes PCOS-beteg esetében, egyes orvosok azt tanácsolják a PCOS-szenvedőknek, hogy csökkentsék vagy megszüntessék a koffeint, hogy lássák, csökkenti-e a tüneteket és javítja a termékenységet.
- Természetesen a koffein nem az egyetlen étvágytalanság, amely releváns a policisztás petefészkeknek. Mivel a szindróma hirtelen súlygyarapodást és még az elhízást is okoz, gyakran az inzulinrezisztencia kíséri, amely 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához vezethet, az egészséges táplálkozás általában a PCOS-nál alkalmazott nőknek ajánlott. A Cleveland Clinic azt javasolja, hogy egyenletes, folsavban gazdag, kiegyensúlyozott étrendet fogyasszon, korlátozza a koffeint naponta két adagra, és rendszeres testmozgást kapjon az egészséges testsúly fenntartásához.
- Ha gyanús vagy polycystikus petefészek-szindróma van, azonnal forduljon orvosához. A kezeletlen PCOS a tünetek súlyosbodásához és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához vezethet. Orvosa bizonyos vizsgálatokat és vizsgálatokat végezhet el a PCOS diagnózis megerősítéséhez és kizárhatja az egyéb feltételeket. Ha kérdései vannak a koffein szerepével kapcsolatban a PCOS tünetek kialakulásában vagy súlyosbodásában, keresse fel orvosát vagy egy regisztrált dietetikus szakemberrel.
A policisztás petefészek szindróma olyan reproduktív rendellenesség, amely szenved a gyermekkorú nőknek. A MayoClinic szerint. com, a PCOS-t a megnagyobbodott, duzzadt, cisztás petefészkek jellemzik, valamint a szabálytalan menstruációs időszakok kiegészítő tünetei, megmagyarázhatatlan hasi súlygyarapodás, túlzott férfias hajszál növekedés, zsíros bőr, pattanás, inzulinrezisztencia, a 2. típusú cukorbetegség fokozott kockázata és csökkent a termékenység. Egyes szakértők szerint a koffein rontja a PCOS tüneteit.
Háttér
Nem világos, hogy mi okozza a policisztás petefészek szindrómát, és nincsenek ismert módjai annak megakadályozására, mondja a Cleveland Clinic. A PCOS kezelése a tünetek kezelésére összpontosít a gyógyszeres kezelés és szükség esetén a műtét segítségével. Mivel a szindróma gyengeséges és stresszes lehet, az orvosok gyakran különböző életmódbeli és táplálkozási változásokat javasolnak, például fokozott gyakorlást és egészségesebb étrendet, amely csökkentheti a PCOS tüneteit és javíthatja a beteg életminőségét.
Koffein és PCOSEgyes egészségügyi szakértők úgy vélik, hogy a koffein súlyosbítja a policisztás petefészek szindrómát. A reproduktív-egészségügyi oktató weboldala szerint a koffein növeli a szervezet normális ösztrogénszintjét. Sok PCOS-beteg küzd a meddőség ellen, és a koffeint gyakran javasolják a termékenység potenciális hozzájárulásaként, mondja a Natural News. Nyilvánvalónak tűnik, hogy a koffein legalább néhány nőnél szerepet játszik a nemi hormonokkal kapcsolatos kérdésekben; ezért még ha a kapcsolat nem teljesen ismert vagy univerzális az összes PCOS-beteg esetében, egyes orvosok azt tanácsolják a PCOS-szenvedőknek, hogy csökkentsék vagy megszüntessék a koffeint, hogy lássák, csökkenti-e a tüneteket és javítja a termékenységet.
Egyéb kérdésekTermészetesen a koffein nem az egyetlen étvágytalanság, amely releváns a policisztás petefészkeknek. Mivel a szindróma hirtelen súlygyarapodást és még az elhízást is okoz, gyakran az inzulinrezisztencia kíséri, amely 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához vezethet, az egészséges táplálkozás általában a PCOS-nál alkalmazott nőknek ajánlott. A Cleveland Clinic azt javasolja, hogy egyenletes, folsavban gazdag, kiegyensúlyozott étrendet fogyasszon, korlátozza a koffeint naponta két adagra, és rendszeres testmozgást kapjon az egészséges testsúly fenntartásához.
Megfontolások
