O-típusú vér a nem-étrendi étrendben
Tartalomjegyzék:
- A nap videója
- Vér típusú étrend
- Az embereket titkárnak vagy nem titkárnak lehet minősíteni. A titkársági állapota egy külön génen alapul, mint az, amely meghatározza a vércsoportját. A titkárok a vércsoportjuk antigénjeit testnedvükbe, például emésztő nyálkába és nyálba szedik. Ha nem titkoló vagy, a vércsoportja nem jelen van a testfolyadékokban. D'Adamo szerint az "Eat Right 4 Your Type" szerint a nem titkárnak bizonyos egészségügyi hátrányai vannak, beleértve az immunrendellenességek, a húgyúti fertőzések és a gyomorfekély fokozott kockázatát. A vérvétel után az O-diéta segíthet csökkenteni az ilyen és más olyan egészségügyi állapotok kockázatát, amelyeknél a nem titkársági állapot veszélyezteti Önt.
- Ne hagyatkozzunk kizárólag a vérmintákra, vagy az O és nem titkos személyekre vonatkozó ajánlásokra a testsúlycsökkenés és az egészség javítása érdekében. Az étrend hatékonyságát alátámasztó kevés kutatások vannak. Önnek azonban szabadnak kell lennie ahhoz, hogy a vérkészletéhez ajánlott ételeket tápláló táplálékkal etesse, és számos előnnyel jár.Ha aggódik a betegség kockázatától, mint nem titkár, kérdezze meg kezelőorvosát az étkezési és életmódbeli változásokról, amelyek csökkenthetik a kockázatot.
A vércsoport étrend úgy gondolja, hogy segít a fogyásban és a jó egészség elérésében azáltal, hogy olyan ételeket fogyaszt, amelyek megfelelnek a vércsoportjának. Az étrended további egyénre szabott, attól függően, hogy titkár vagy nem titkár vagy. Az O típusú vérellátást nem igénylő sze- mélyeket javasoljuk bizonyos ételek fogyasztására és másokat elkerülni.
