ÉDes és füstös Barbecue Popcorn Recept

Tartalomjegyzék:

Anonim
  1. PREP < 05 m
  2. COOK
  • 08 m
  • ÖSSZES
  • 13 m
  • Recept a Jackie Newgent, RDN

ÖSSZETEVŐK

2

6 csésze friss frissen pocorn

  • 1 mp Cukrászspray, olívaolaj
  • 2 ts Honey
  • 2 ts Barbecue szósz - Eredeti
  • 1/4 tsp Fűszerek - füstölt paprika
  • 1/4 ts tengeri só
BEVEZETÉS

1 Azonnal spritz frissen pattogott pattogatott kukoricát főző spray-vel. 2 Szitálja a mézet (vagy a kókuszos nektárt) és dobja össze. Adja hozzá a grill mártást és dobáljon össze. Add hozzá a paprikát és a sót, hogy egyenletesen keveredjen. 3 Helyezze vissza közepes lángon és főzzen közben kevergetve a pattogatott kukoricát, körülbelül 3 percig. 4 Tálaljuk melegen.

TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK

33 g Carbs

3g fehérje

% DV *
Összes zsír 12 g
17%
Szénhidrátok 33g
16% Diétás rost 6g
Cukrok 8g
9%> Protein 3g 1%
* A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy táplálékban a táplálék. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN
RECIPES
4-összetevős banán palacsinta
RECIPES 16 Snackok, amelyek rendben vannak, ha az étkezésnél éjszakánként < RECIPES
Az Avokádó művészete létrehozása Az Instagram elfojtott
RECIPES

No-Cook vegán sötét csokoládé puding

RECIPES

10 alacsony karb reggeli, ami feltölteni >