Fűszeres görög Nachos Recept
Tartalomjegyzék:
- INGREDIENTS
- SERVES 1
- KEZELÉSEK
- táplálkozási információk
- 16g Zsír
- RECIPES
- RECIPES
- 4-Ingredient banana palacsinta
- PREP
- 03 m
- COOK
- 0 m
- ÖSSZES
- 03 m
Az egész szemű pita zsetonokat hummusos és pácolt jalapeno bors szelet.
INGREDIENTS
SERVES 1
- 9 Multi-grain Pita Chips
- 1/3 csésze Klasszikus Hummus
- 8 Jalapenos, pácolt szelet
KEZELÉSEK
a hummus. 2 tetején minden egy jalapeño szelet (vagy más pácolt / fermentált zöldség). 3 TIPP: Győződjön meg róla, hogy a pita chipek teljes egészében gabonakészítmények. 4 fotó hitel: Jackie Newgenttáplálkozási információk
16g Zsír
- 24g Carbons
- 9g Protein
- % DV *
| Összes zsír 16g | |
| 23% | Szénhidrátok 24g |
| 12% | |
| Dietary Fiber 2g | Cukrok 1g |
| 9%> | Protein 9g |
| 5% | * A% Daily Value (DV) azt mondja meg, mennyi táplálék táplálékként szolgál a napi étrendben. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
| ÖN | |
| RECIPES | |
| 16 Snackok, amelyek rendben vannak, ha az éjszakai étkezésnél |
