Fűszeres Gingered Carrot Fries Recept
Tartalomjegyzék:
- 2 közepes nyers sárgarépa
- 1 evőkanál szezámolaj
- táplálkozási információk
- 1g
- 8g Carbs
- RECIPES
- No-Cook vegán sötét csokoládé puding
- PREP
- 10 m
- COOK
- 30 m
- ÖSSZESEN
- 40 m
A házi sült krumplit friss gyömbérrel kellett szezonálnunk, egy kis extra ízű cayennával és kurkumával. Az ízletes fűszereknek sok egészségügyi előnyük van. Mindegyikük antioxidánsokkal van tele az egészséges sejtnövekedés elősegítésére, míg a sárgarépa sok A-vitamint kínál.
2 közepes nyers sárgarépa
1 evőkanál szezámolaj
- 2 evőkanál friss gyömbér gyökér
- 1/2 ts Cayenne Pepper
- 1 tsp Tumeric
- BEVEZETÉS
- 1 Melegítse fel a sütőt 400 fokos fahéternél. 2 Hámozzuk le a sárgarépát, és vágjuk kb. 3-4 hüvelyk hosszú, ½-¾-es vastagra. 3 Dobja a krumpli az olaj, reszelt gyömbér, cayenne és kurkuma egy keverő tálban, amíg egyenletesen bevont. 4. Helyezzen át egy zsírozott pergamenpapírral borított sütőlapra, majd 20-25 percig süssük, 15 perc után forgassuk a krumplit. 5 Vegye ki a sütőből, és azonnal szolgáljon. 6 PC: Jenna Butler
táplálkozási információk
1g
7g Zsír8g Carbs
- 1g Protein
- % DV *
- Összes zsír 7g
| 10% | |
| Szénhidrátok 8g | 3% |
| Dietary Fiber 2g | |
| Cukrok 4g | 1% |
| Fehérje 1g | 0% |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik egy ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
| RECIPES | 4-Ingredient banana palacsinta |
| RECIPES |
