Fűszeres csirke és bazsalikomos pizza recept

Tartalomjegyzék:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 20 m
  • ÖSSZES
  • 30 m

Ez egy kényelmes élelmiszer recept, újra feltalálva. Pita a hagyományos kéregben áll, míg a zsírszegény sajt helyettesíti a teljes zsírtartalmú változatot.

INGREDIENTS

SZERVES 4

  • 2 100% Whole Wheat Pita
  • 1 csésze Shredded Chicken Homemade
  • 1/4 csésze paradicsomos szósz
  • 1 csésze Csökkentett zsír aprított Mozzarella
  • 1 kötőjel Sriracha

KEZELÉSEK

1 Melegítsük elő a sütőt alacsony húsra. Helyezzük a fóliával borított sütőlapot. Spray mindkét oldalon zsírmentes főzés spray. Broil, amíg enyhén barnított minden oldalon. 2 Dobja ki a csirkéket a kívánt mennyiségű Srirachával a tálban. Félretesz, mellőz. 3. Spread paradicsomszósz a Pitas. Top sajt, majd csirke keverék. 4 Választható: Top friss friss bazsalikomos levelekkel és friss földi borssal.

TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK

210 káliumok kiszolgálása szerint

Kiszerelés: 1/2 pizzák

9g Zsír
17g Carbons
15g Protein
% DV *
Összes zsír 9g < 13% Telített zsír 2g
Koleszterin 35mg
11% Nátrium 385mg
16% Szénhidrátok 17g
8% Dietary Fiber 3g
Fehérje 15g
10%
* A% Daily Value (DV) azt jelzi, mennyi táplálékot táplálnak be egy táplálékban a napi étrendhez. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN

RECIPES

Hogyan készítsünk az avokádó művészetét, hogy az Instagram elfojtott

RECIPES

Nem főzött Vegán sötét csokoládé puding

RECIPES

4-Ingredient banana palacsinta

RECIPES

Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat

RECEPES

16 Snackok, >