Serpenyő Berry Cobbler Recept

Tartalomjegyzék:

Anonim
  1. PREP
  2. 20 m
  • COOK
  • 40 m
  • ÖSSZES
  • 1 óra

Ez a glutén Skillet Berry Cobbler egyszerűen elkészíthető és ízletes; gondoljon friss, színes bogyókra, amelyek édes aranysárga kéregben fészkelnek. A legjobb eredmény elérése érdekében használjon minőségi non stick palackot vagy serpenyőt. Díszítsük friss bogyókkal és minden természetes tejszínhabbal, ha szükséges.

ÖSSZETEVŐK

1/4 csésze gluténmentes teljes kiőrlésű gabonapehely

  • 1/4 ts tengeri só
  • 1 1/2 csésze sütőpor
  • 4 tb vajat
  • 1/2 csésze almalevet nemlessesített
  • 3/4 csésze agava nektárt
  • 1/2 ts tiszta vanília kivonatot
  • 1 csésze áfonya
  • 1 1/2 csésze Eper
  • KEZELÉSEK
  • 1 Melegítsük elő a sütőt 350 fokosra. 2 Egy nagy tálban keverje össze az általános célú lisztet, a zablisztet, a tengeri sót és a sütőport. Félretesz, mellőz. 3 Hűtsön jó minőségű, nem tapadós serpenyőt vagy serpenyőt középhőre. Megolvad a vaj a serpenyőben. Miután a vaj megolvadt, távolítsa el a hőt. 4 A vaj megolvadása után öntse a mandula tejét, agitálja a nektárt és a vanília kivonatot a lisztkeverék fölé, és egyenletessé teszi. 5 Fordítsa meg a vajat a serpenyőben. Öntsük a tésztát a serpenyőbe. Keverje össze finoman egyenesen a serpenyőben. Dobj gyümölcsöt a tészta tetejére és sütjük a sütőben körülbelül 35-45 percig, vagy amíg enyhén aranybarna. 6 Díszítsük be a kanna minden természetes könnyű tejszínhabbal és további friss bogyókat, ha szükséges. Élvez!

TÁJÉKOZTATÁSI INFORMÁCIÓK

9g zsír

54g Carbs

3g Protein

% DV *
Összes zsír 9g
12%
Telített zsír 5g
Koleszterin 0mg 0%
Nátrium 362mg
15% Szénhidrátok 54g
27% Dietary Fiber 4g
Protein 3g 2%
* A% Daily Value (DV) megmutatja, hogy egy táplálék mennyi táplálékot tartalmaz a táplálékban. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz.
ÖN
RECIPES
Hogyan készítsünk az avokádó művészetét, hogy az Instagram elfojtott

RECIPES

4-Ingredient banana palacsinta

RECIPES

Hogyan készítsünk csípős karfiol szárnyakat

RECEPES

No-Cook vegán sötét csokoládé puding

RECIPES

16 Snackok, >