Futás az Exertional Compartment szindrómával

Ha egy futó, a stresszes rekeszek szindróma, más néven a krónikus rekeszek szindróma, valóban görcsös a stílus. Ez egy ritka, gyakorlott neuromuszkuláris állapot, de néha összekeveredik a sípcsontokkal, egy külön feltétel, amelyet a futók gyakran tapasztalnak.

A nap videója

Exertional rekesz szindróma

Ha fut, a lábizmok megduzzadnak a vér infúziója miatt. Az alsó lábak izmait csoportokba osztják, melyeket a "fülkék" neveznek, melyeket a fasce fedez fel, egy kemény kötőszövet, amely az izmokat és a szerveket a megfelelő helyzetben tartja. Az exertional compartment szindrómában szenvedőknél a problémák azért merülnek fel, mert a fólia nem túl rugalmas; nincs elég hely a rekeszben az izom kibővítésére. Az izomzat duzzanata nyomást gyakorol a zónára - és a benne lévő összes szerkezetre, beleértve az ereket, az izmokat és az idegeket. Mivel a fóliák nem nyúlnak ki, ez a nyomás addig folytatódik, amíg a megakadályozó tevékenység meg nem szűnik. Az erőszakos rekesz szindróma alatt kialakuló nyomás megakadályozhatja az izmok és idegsejtek véráramlását, ami oxigénhiány és tápanyaghiány miatt okozhat sejtkárosodást.

Tünetek

Bárki képes krónikus exertional compartment szindrómát kifejleszteni, de leggyakrabban azokban, akik olyan sportokban vesznek részt, amelyek ismétlődő mozdulatokkal járnak, mint a futás. A tünetek közé tartozik a fájdalom és a görcsösség, amelyek a gyakorlat során előfordulnak. Az állapot zsibbadást, nehézséget okozhat a láb mozgásában és a láthatóan izzó izmokban.

Diagnosis

Az exertional compartment szindróma diagnosztizálásához az orvosnak először ki kell zárnia az egyéb tünetekkel járó egyéb tüneteket, mint például az íngyulladás, az idegek elzáródása, az érrendszeri duzzanat vagy a sípcsont. Miután ezeket kizárták, orvosa katétert használhat az izmok előtti és utáni nyomásszintjének mérésére. Az exertional compartment szindróma diagnózisa esetén az intracompartmentális szövetnyomásnak legalább 15 Hgmm-rel meg kell mérnie a gyakorlást megelőző 30 Hgmm-t, vagy egy hólyagosan 20 Hgmm-t öt perccel az edzés után, a NYU Hospital for Joint betegségek. "

Kezelés

Az egyetlen biztos módja, hogy megszüntessék a stresszmentes terhelés szindrómát műtét nélkül, megállítani a tevékenységet, ami azt okozza. Egy dedikált futó számára ez nem kielégítő lehetőség. A fasciotomia nevű műtét úgy kezeli az exertional compartment szindrómát, hogy levágja a fóliát, és lehetővé teszi a rekesz tartalmának bővítését futás közben. Mielőtt a műtétet választanák, a legtöbb kísérlet azonban kevésbé radikális terápiát próbál ki, például ortopéd cipőbetéteket, fizikoterápiát, masszázst vagy gyulladáscsökkentő gyógyszereket.Ha kemény felületeken dolgozik, egy piszok vagy más puha felületre váltás segíthet a tünetek enyhítésében, jegyzi meg az Amerikai Ortopédiai Sebészeti Akadémia.