Táplálkozási italok pancreatitisben szenvedőknek
Tartalomjegyzék:
A hasnyálmirigy fontos szerepet játszik az emésztésben, de ha nem működik megfelelően, a szervezet nem tudja felvenni a tápanyagokat szüksége van az ételeket, amelyeket eszel. A hasnyálmirigy-gyulladás akkor fordul elő, amikor a hasnyálmirigyed gyulladt vagy duzzadt, és nem segíti a megfelelő emésztést vagy a vércukorszint szabályozását. Ha nemrég diagnosztizálták a hasnyálmirigy-gyulladást, talán kíváncsiak lehetnek arra, hogy mit is fogyaszthat, hogy megakadályozzon egy felderítést, valamint segítsen a szükséges tápanyagok megszerzésében.
A nap videója
Pancreatitis
A hasnyálmirigy egy nagy mirigy, amely a gyomrotok mögött és a vékonybél első részéhez közel helyezkedik el. A hasnyálmirigy elsődleges feladata az emésztő enzimek előállítása és felszabadítása, amelyek segítenek a szervezet megemészteni az ételt. A hasnyálmirigy szintén hormonokat bocsát ki, amelyek szabályozzák a glükóz szintjét, és táplálják az ételt az ételekből. Amikor a hasnyálmirigyed gyulladt, az enzimek túl hamar felszabadulnak, és elkezdenek támadni a hasnyálmirigy szövetével, tünetekkel járva, amelyek duzzadt és fájdalmas has, émelygést, hányást, lázot és gyors pulzusokat okoznak. Bizonyos étrendi intézkedések, beleértve az egészséges italok fogyasztását, segíthetnek a gyulladás csökkentésében és a tünetek enyhítésében.
Smoothies
A gyümölcs- és zöldségkrémek vitaminokkal és ásványi anyagokkal vannak kitöltve, de tartalmaznak antioxidánsokat is, amelyek segítenek küzdeni és megakadályozni a szervezet károsodását. MayoClinic. com azt ajánlja, hogy sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmazzon a hasnyálmirigy étrendjében. Ennek egyik módja az, hogy 100 százalékos gyümölcsöt vagy zöldséglevet keverjünk puha termékkel, mint például a bogyók, a banán, az őszibarack, a spenót vagy a főtt édesburgonya. Adjunk hozzá alacsony zsírtartalmú joghurtot vagy sovány tejhez, hogy a smoothie egy italos konzisztenciát készítsen. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy kis mennyiségű C-vitamin port ad hozzá a sminkéhez, mert ez egy erős antioxidáns, amely elősegítheti a gyógyulást is.
Szűrt víz
A kiszáradás a hasnyálmirigy gyakori mellékhatása, ezért nagyon fontos, hogy naponta sok vizet inni. A Maryland Egyetem Orvosi Egyeteme azt javasolja, hogy naponta 6-8 pohár szűrt vizet fogyasszon a pancreatitis kezelésére és a tünetek enyhítésére. MayoClinic. com azt ajánlja, hogy tartson egy üveg vizet magával a nap folyamán, hogy segítsen emlékezni arra, hogy jól hidratált.
Elkerülni kívánt italok
Ugyanolyan fontos, mint az egészséges italok, hogy tudják, milyen italok, hogy elkerüljék a hasnyálmirigy gyulladásának megakadályozását. A hasnyálmirigy-megbetegedések többségét az elhúzódó és túlzott alkoholfogyasztás okozza, ezért elengedhetetlen az alkoholfogyasztás elkerülése. Adjon át koffeinmentes italokat, például kávét és teát, valamint cukros italokat, például gyümölcsízes italokat és szódát.
