Normális-e, ha négy hétig terhes?

A fejfájás érzése a terhesség egyik első tünete az első trimeszterben és azon túl. Az alkalmankénti szédülés és a szédülés általában nem okoz aggodalomra ad okot, és otthon kezelhető. Ezek a tünetek azonban lehetnek valami komolyabb jelek, és szükség lehet orvoshoz való látogatásra a megfelelő diagnózis érdekében.

A nap videója

Okok

->

Ha a terhesség ideje alatt nem maradt hidratált, akkor könnyedén érzed magad.

A fejfájás és a szédülés érezhető a terhesség első hónapjában általában a hormonszint emelkedése miatt. A hormonok növekedése az erek kitágulását és kiszélesedését okozza, így több vér áramlik a baba felett. Ennek eredményeképpen a testünk véráramlása csökken, ami a normálisnál alacsonyabb vérnyomást eredményez. A tested megfelel ezeknek az új igényeknek a szívére és a keringési rendszerre - de néha nem, ami a könnyedséggel, szédüléssel és ájulással jár. Ilyen tüneteket az alacsonyabb vércukorszint is okozhat, mivel megváltozik az anyagcseréje. Ha vérszegény vagy vénásodott, nagyobb valószínűséggel szenved a könnyedségtől. Egyéb okok közé tartozik az ételek lefagyása, a hidratált állapot és a túlmelegedés.

Jogorvoslat

Ha úgy érzi, könnyű fej, üljön le vagy feküdjön le azonnal, lélegezz mély lélegzetet és nyugodjon. Ha ültél, helyezze a fejét a térd közé. Lazítsa meg a szűk ruhát, és tegye magát kényelmessé. Győződjön meg róla, hogy a levegő jól áramlik a helyiségben, vagy nyissa ki az ablakot friss levegőhöz. Több mint valószínű, az érzés el fog telni, és nem szabad aggódnia.

Megelőzés

A könnyű fejjel való érzés elkerülése érdekében ne nyúljon túl gyorsan üléstől vagy lefekvéstől, és ne álljon hosszú ideig. Ha sokat kell állnia, tartsa a lábát a jobb keringés érdekében. Étkezés közben rendszeresen fogyasszon étkezést és ételeket - a vasban gazdag élelmiszerek különösen hasznosak. Maradjon hidratált napi 8-10 pohár vizet fogyasztva. Maradj hűvös, elkerülve a forró zuhanyokat, fürdőket és fülledt, zsúfolt helyeket. A szorosan illeszkedő ruházat csökkentheti a keringést, ezért viseljen laza és kényelmes ruhát. A stressz és a túl sok gyakorlás is könnyedséghez vezethet, így könnyű.

Mikor kell látni a doktor

->

Ha a könnyű fejfájást hasi fájdalom kísérte, azonnal keresse fel orvosát.

Ha az egyszerű hazai jogorvoslatok nem segítenek a tünetek enyhítésében, vagy ha tényleg elájul, akkor mielőbb konzultáljon kezelőorvosával. Ha a szédülésed és a fejfájásod tartós, akkor ez lehet a fejsérülés jele.Ha ezeket a tüneteket hüvelyi vérzés vagy hasi fájdalom kíséri, akkor súlyos állapotban lehet, mint például ektópikus terhesség vagy alacsony fekvő placenta. A rokkant tünetek azt is jelezhetik, hogy az anémia vagy más súlyos állapot, amely károsíthatja Önt és a gyermeket, ha nem orvos kezeli.