A Föld Anya Recept
Tartalomjegyzék:
- 1 1/2 banán
- 4 nagy eper, nyers
- 180 NÖVELÉS NÉLKÜL
- 4g Zsír
- 5g Protein
- RECIPES
- No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding < RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- ÖSSZES
- 10 m
Egészséges jóság a vigasztaló pirítós: banán, eper és dió.
1 1/2 banán
4 nagy eper, nyers
- 2 t apróra vágott dió
- KEZELÉSEK
- 1 pirítsa meg a szelet kenyeret. 2 Smash the banana és tegye a pirítóst. 3. Tegye fel a banánt a szeletelt szamócával. 4 Meghintjük az apróra vágott diót a toast tetejére. Élvezd! 6 Fotó hitel: Anne Dale
- táplálékkal kapcsolatos információk
180 NÖVELÉS NÉLKÜL
Szolgálati méret: 1 pirítós4g Zsír
30g Carbs5g Protein
- % DV * Összes zsír 4g
- 6%
- Telített zsír 0g
| Koleszterin 0mg | |
| 0% | Nátrium 76mg |
| 3% | |
| Szénhidrátok 30g | 15% |
| Dietary Fiber 5g | Cukrok 9g |
| Fehérje 5g | 3% |
| * A% Daily Value (DV) megmutatja, mennyit táplálkozik az ételspecialitásban a napi étrend. Napi 2 000 kalóriát használnak az általános táplálkozási tanácsadáshoz. | |
| ÖN | |
| RECIPES |
